黄瓜胡罗卜煎蛋三明治
健康功效
黄瓜:利水 鸡蛋:养血
食材用料
黄瓜 一根相克食物 胡罗卜 半根 鸡蛋 一个相克食物 沙拉酱 适量 黄瓜胡罗卜煎蛋三明治的做法1.黄瓜切片备用
2.胡罗卜切丝备用
3.土司把四周的边去掉
4.在土司上放一层煎鸡蛋
5.放上一层黄瓜片
6.撒上沙拉酱
7.放上一层胡罗卜丝
8.在放上一层土司
9.在放上一层黄瓜片
10.用刀切交叉切两刀即可
11.做好的黄瓜煎蛋三明治
12.又来一张黄瓜煎蛋三明治
小贴士
黄瓜要切薄片，不要太厚了，做好了用手压一压，在用刀切，好定形，不容易散开。