健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

1.准备火腿肠两根

2.剥皮后对切

3.在对切后的半根火腿上再切开 前端留着不切

4.取一条火腿围成心型用牙签固定

5.蛋白蛋黄分别打在两个碗中

6.将蛋白蛋黄打散放少许盐

7.锅底涂油将火腿放入锅中

8.先将蛋黄液放入心形中

9.再沿着边缘倒入蛋白 煎熟后撒入黑芝麻少许即可

10.美味的火腿煎蛋做好啦 快来和我一起吃早餐吧

小贴士

吃之前不要忘记拔掉牙签哦

Q:文档中提到的主要食材有哪些？
A:文档中提到的主要食材有火腿肠和鸡蛋。
Q:需要几根火腿肠？
A:需要两根火腿肠。
Q:鸡蛋要怎么处理？
A:蛋白蛋黄分别打在两个碗中，打散后放少许盐。
Q:火腿要怎么切？
A:剥皮后对切，在对切后的半根火腿上再切开前端留着不切。
Q:如何制作爱心形状？
A:取一条火腿围成心型用牙签固定。
Q:先放什么到火腿心型中？
A:先将蛋黄液放入心形中。
Q:接着放什么？
A:再沿着边缘倒入蛋白。
Q:做好后要撒什么？
A:煎熟后撒入黑芝麻少许。
Q:有什么小贴士？
A:吃之前不要忘记拔掉牙签哦。