日瘦三斤的减肥汤的做法说明

这道方子来自于一专业级健身教练的珍藏祛湿茶可以去除湿气 增加基础代谢 达到减脂减重的效果冬瓜 可以利尿 热量低  减少脂肪摄入木耳 可以降脂香菜 能促进胃肠蠕动，有助于开胃醒脾，调和中焦在制作过程中出现任何问题欢迎撩我微信308560657

日瘦三斤的减肥汤的食材和调料 木耳 50克 冬瓜 100克 香菜 若干（2～3把） 溪黄祛湿茶 2包 白开水 2000ml 日瘦三斤的减肥汤的做法与步骤 第1步.

准备好食材  洗干净 称好重

第2步.

工具可以用养生壶 或者普通烧水壶均可

第3步.

大火煮开中小火煮25－30分钟 有时间可以多煮一会至食材中营养析出

第4步.

放温后就可以喝啦

小贴士 1 只能喝温水  不能喝凉的2 只喝水代替日常饮水3 一天喝够2000ml4 三餐正常饮食，戒高糖高盐高油的食物（减肥大忌）5 效果因人而异，不是人人有效的，大多数反馈一天6我用的是广药生产的溪黄祛湿茶，有加入溪皇草，养肝护肝祛湿效果比较好瘦1～3斤，个别特殊体质的人有可能没有效果。去试试吧

Q:日瘦三斤的减肥汤来自哪里？
A:这道方子来自于一专业级健身教练的珍藏祛湿茶。
Q:减肥汤有什么效果？
A:可以去除湿气，增加基础代谢，达到减脂减重的效果。
Q:减肥汤里有哪些食材？
A:木耳 50 克、冬瓜 100 克、香菜若干（2～3 把）、溪黄祛湿茶 2 包、白开水 2000ml。
Q:冬瓜在减肥汤中有什么作用？
A:冬瓜可以利尿，热量低，减少脂肪摄入。
Q:木耳在减肥汤中有什么作用？
A:木耳可以降脂。
Q:香菜在减肥汤中有什么作用？
A:香菜能促进胃肠蠕动，有助于开胃醒脾，调和中焦。
Q:减肥汤的做法步骤是什么？
A:
Q:喝减肥汤有什么小贴士？
A:
Q:制作减肥汤的工具可以用什么？
A:养生壶或者普通烧水壶均可。
Q:如果制作过程中有问题怎么办？
A:欢迎撩微信 308560657。