减肥餐娃娃菜豆腐汤

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减肥餐娃娃菜豆腐汤的食材和调料 豆腐 1块 盐 适量 娃娃菜 2颗(做出来有点多两个人吃,一个人的话用一颗就够啦) 蒜 3-5瓣 生姜 1小块 减肥餐娃娃菜豆腐汤的做法与步骤 第1步.

娃娃菜每片洗净

第2步.

豆腐洗净切块

第3步.

蒜切碎生姜切成丝(我不喜欢吃姜所以切的大块方便之后捞出,如果可以吃姜可以把姜切碎更入味)

第4步.

锅中倒入少量油放入切好的姜蒜炒出香味

第5步.

放入洗好的娃娃菜翻炒至叶片变软

第6步.

加水没过娃娃菜开大火煮至水翻滚

第7步.

倒入豆腐和盐轻轻搅拌继续煮

第8步.

水开后即可食用ps我喜欢吃烂烂的娃娃菜所以煮的比较久

第9步.

煮好后乘出盆中(我做的有点多,只能用小盆子装了

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