蒜苗豆腐大虾汤
健康功效
豆腐:润燥 蒜苗:护齿、低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
豆腐 适量相克食物 大虾 少许 蒜苗 少许相克食物 盐 少许 胡椒粉 少许 鸡精 少许 水淀粉 少许 香油 少许 蒜苗豆腐大虾汤的做法1.这是老妈自己栽的蒜苗 比买的有味道多了
2.一次只要几根就够了 突然发现自己家如果有菜园是多么牛掰的一件事……
3.洗净切段切末都可以
4.大虾洗净
5.去头 去皮 去虾线
6.豆腐切两厘米见方的小块
7.锅里烧水 放虾头煮
8.水开后捞出虾头
9.放入大虾和豆腐继续煮
10.开锅后放蒜苗
11.放少许盐 鸡精和胡椒粉调味
12.最后放一大勺水淀粉勾芡
13.出锅后撒一点蒜苗 再临一点香油就完成了
14.非常鲜美的汤 老人小孩吃都不错。