“原本只是想做给丫头晚自习回来吃的，没打算发菜谱的，所以步骤照片拍得有些不足，好在很简单，一看就能明白。没想到做好后，大受丫头欢迎，所以就想着要写出来分享一下啦！”

主料

黑麦吐司 3片 马苏里拉芝士 适量

辅料

玉米粒 适量 青豆粒 适量 胡萝卜丁 适量 黑椒肉肠 1根 沙拉酱 适量

1.取吐司片放在铺了烤纸的烤盘中，刷上厚厚一层沙拉酱，图上刷的偏少了些，多刷点，味道更鲜明更美味。再撒上一层马苏里拉芝士碎。

2.锅中水开，加点盐，滴几滴油，先下玉米粒和青豆粒煮2分钟，再下胡萝卜丁煮1分钟。捞起沥干水份备用。

3.吐司上继续铺上沥干水的彩蔬丁，撒上切碎的肉肠丁，最后再撒上一层马苏里拉芝士碎。

4.烤箱175度预热，上下火烤10分钟即可。

5.搭配上牛奶，妥妥的一份早餐呢！

6.看看这拉丝效果。