材料 浮瓜，油，酱油，鸡精，剁椒酱，糖少许，蚝油...

简介 最近天热哈，可是汤还是要喝，记得有北方朋友跟我说这么热的天喝热汤不是越喝越热呀，其实不然哈，人因为天热流汗，光补充水分还不足够，除了喝冰镇绿豆汤、酸梅汤、...

材料 大白菜，猪肉（或者肉馅，也可用虾肉代替），韭菜，香菇，鸡蛋，盐，料酒，白糖，生抽，胡椒粉，葱姜末或者葱姜水，淀粉，香油，番茄酱...

简介 功效健脾袪湿。 材料 土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，盐适量...

简介 因为最近探讨减肥的两篇文章得到很多支持，才发现原来自己最关注的减肥问题也是很多女孩子们（老与少都包括了）永恒的烦恼，无论是胖还是瘦。所以准备在我的博客里陆...

材料 蛋白4个，蛋黄4个，奶油芝士250克，细纱糖60克，低粉60克，酸牛奶50克，牛奶40克，消化饼饼90克，奶油45克...

  “蛋包煎饺，鸡蛋吃起来非常的嫩，煎饺也吸收了鸡蛋的味道，制作简单，味道非常的棒！” 主料 煎饺 6个 鸡蛋 2个 辅料 黑胡椒 适量 柠檬汁 几滴 食盐 适量...

材料 日式豚骨味汤包，韩国石锅，中式云吞，味千拉面，配菜...

材料 带皮蹄膀，嫩玉米，木耳，盐，鸡精，料酒，姜...

材料 墨鱼4条，紫菜1片，姜1片，盐适量，鸡精适量，生油适量...

材料 猪里脊肉，盐，，味精，，胡椒粉，，料酒，，鸡粉，葱油...

材料 花生，细砂糖，椰丝，芝麻，糯米粉 做法...

材料 枸杞，柠檬汁，油，花菜，牛奶，淀粉，白胡椒粉，鸡精，盐...

材料 冻海参1包，葱段适量，盐适量，鸡精适量，料酒适量，生抽适量，蚝油适量，冰糖适量，上汤适量，生粉适量...

简介 最近面包折腾得多了~~ ，饼干也摆弄过几回~~ ，所以就想着该要换点儿花样来折腾了~~ 。那接下来，俺再折腾些什么出来呢？……    嗯~~，想到了，这一回，俺就开始折腾...

材料 鸭胗，生姜，葱，料酒，糟卤，青椒，芝麻...

简介 剩饭两个字听起来有点凄凉，其实因为用了剩饭，这道菜(也许更应当叫饭）才做得这么快。有时肚子突然很饿的时候，也可以用最快的速度吃有营养又好味道的饭，这也是剩...

  “螺蛳肉炒酸菜特别下饭，开胃，一起学起来吧” 主料 螺蛳肉 300g 辅料 酸菜 适量 调料 油 适量 盐 适量 青辣椒 适量 大蒜 适量 胡椒粉 适...

  “口感爽脆、酱香浓郁；开盖就能吃，饿了、困了来一口更带劲！” 主料 广西七彩泡椒 500g 辅料 糖 10g 调料 食用盐 10g 酿造酱油 300g 1.七彩辣椒去蒂洗...

  主料 灯笼椒 适量 洋葱 适量 肉片 适量 辅料 生抽 适量 调料 盐 适量 姜 适量 1.灯笼椒切丝。 2....

  “虽然已到春天，下点雨天还是挺冷的，买了块牛腩，家里刚好还有一个白萝卜，那就做个萝卜西红柿炖牛腩。牛腩萝卜和西红柿的结合，牛腩软烂入味，萝卜也吸收了肉香，吃起来既暖和又解馋。”...

材料 椰汁半罐，西兰花1棵，红萝卜1根，玉米1根，蒜末适量，蒜适量...

材料 猪排，土豆，胡萝卜，洋葱，面粉，鸡蛋，面包糠，米饭，块状咖喱，盐，料酒，胡椒粉...

简介 艾草又叫医草，是端午前后人们放在家中‘辟邪’的植物，秆枯后可以泡水熏蒸以达消毒止痒的功效。最近淘宝上有卖艾草粉，也有很多diy人士都用它来做蛋糕之类的，我也凑...

简介 抛弃传统单一的方便面，用拉面加上速食材料和简单容易的处理的蔬菜，做出一款健康的面条！ 材料 上汤（...

简介 新春菜式。。。怎么可以少得了鱼呢。。。年年有余。。。对吧。。。以前看很多高手做开屏鱼的菜式。。。我心思思地也想做一个。。。可惜，自己的刀功不到家，只能做到...

简介 生活中压力的来源很多，形形色色的烦恼构成了彩色斑斓的生活。学会应对，学会习惯，学会用自己喜欢的方式解压。比如，心理专家推荐的，用丢纸团的方式：把烦恼写在纸...

简介 夏天吃丝瓜多啊，最常见的就是丝瓜蛋汤啦，我还喜欢用丝瓜炒面筋，今天把丝瓜蒸了，好久前在哪看专业大厨做过？忘了。 材料...

材料 空心菜梗，酱油，鸡精，盐，油，干辣椒，猪肉...

材料 木耳5朵，青瓜1根，脊肉250克，鸡蛋2个，蒜末适量，芫茜2棵，盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量，鸡精适量...