黄瓜木耳炒虾仁相关内容

黄瓜木耳炒虾仁

简介 人到一定的年纪，都会发福。男人，女人都不例外，不管是生活习惯问题，还是内分泌的问题，我们都应该杜绝肥肉的猛增。    今天，心血来潮为自己做一份减肥小炒。因为我也是肥胖族！... 详情 >

黄瓜虾仁木耳炒鸡蛋

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 黄瓜:利水食材用料鸡蛋 1个相克食物黄瓜 1个相克食物黑木耳 10小朵相克食物虾仁 4个相克食物 蒜末 适量 葱末 适量 耗油 适量 盐 适量 鸡粉 适量黄瓜虾仁木耳炒鸡蛋的做法1.黄瓜... 详情 >

鸡蛋木耳炒黄瓜

 “家常小炒，色泽艳丽，营养低脂又美味～” 主料黄瓜 一根 鸡蛋 三个 木耳 适量 辅料稻米油 适量 盐 适量 料酒 适量 千禾酱油 适量 1.木耳用温水泡发好... 详情 >

黄瓜木耳炒肉片

材料 木耳，西红柿半个，猪肉，葱片，盐，黄瓜 做法... 详情 >

黑木耳黄瓜炒鱼片

材料 鱼肉200克，黄瓜2条，黑木耳20克，蒜末，姜末适量，调味料：盐10克，糖2克，胡椒粉少许，鸡粉2克，料酒10ML，生粉少许，香油少许，油适量... 详情 >

青瓜木耳炒虾仁

 “低脂菜。” 主料青瓜一条黑木耳适量胡萝卜适量辅料蒜末少许调料油少许蚝油少许1.准备:大虾，泡发好的黑木耳，胡萝卜，青瓜，红椒，蒜头。2.胡萝卜切成花型，红椒切方形，青瓜切片，剁点蒜末。3.锅里水烧开放入黑木... 详情 >

西蓝花虾仁炒木耳

 主料西蓝花适量虾仁适量木耳适量辅料油适量盐适量醋适量生抽适量蒜末适量鸡精适量1.准备蒜末，泡发的木耳，虾仁用料酒葱姜淹一下。2.西蓝花切片放开水里炒一下，水里放盐和油，七八成熟就好，捞出备用。3.淹好的虾... 详情 >

黄瓜鸡蛋炒虾仁

 “天气越来越热了，人常说“三月不减肥，四月徒伤悲”，减肥也不能说不吃饭，少吃饭，而是要营养健康的吃，快快乐乐的的去减肥，我们的前提是吃好吃饱。今天给大家分享这道最简单快手的菜～～黄瓜鸡蛋炒虾仁，它不仅营... 详情 >

黄瓜炒虾仁

材料 虾仁60公克，小黄瓜80公克，蒜片5公克，辣椒片10公克，热开水1大匙，盐少许，糖少许，米酒少许... 详情 >

黄瓜炒虾仁

材料 主料：黄瓜2根，虾仁适量，调料：葱姜沫蒜。 做法... 详情 >