烤番茄

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健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

番茄 2个相克食物 鸡蛋 2个相克食物 黑胡椒 少许 盐 少许 烤番茄的做法

1.准备主要食材。

2.将西红柿底部切去备用。

3.把中间的肉都挖出来。

4.把番茄放入模具,然后打个鸡蛋进去。

5.将烤盘送入烤箱220度烤20分钟左右即可。

6.在烤好的番茄蛋盅上撒盐和黑胡椒调味。

7.别有一番风味呢?而且营养也满满的。

小贴士

喜欢口感更丰富一点的可以在里面加入少许奶酪丝,更有意思呢。2、2、

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