煎包

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健康功效

猪肉:滋阴 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

中筋面粉 200克 水 100克 酵母 2克 糖 10克相克食物 猪肉 200克相克食物 圆白菜 200克相克食物 葱 1颗相克食物 姜 1块相克食物 盐 适量 生抽 适量 老抽 适量 耗油 适量 花椒粉 适量 植物油 适量 熟黑芝麻 适量 煎包的做法

1.面粉加入酵母,糖,慢慢加入水搅拌成面絮,揉成柔软光滑的面团盖盖发酵。

2.猪肉炖成泥

3.加入盐,生抽,老抽,耗油,花椒粉,顺同一方向搅拌均匀。

4.加入葱姜沫顺同一方向搅拌均匀

5.圆白菜切条洒些盐剁碎

6.控去水分加入一勺植物油,和肉馅顺同一方向搅拌

7.搅拌均匀

8.面团发酵至两倍半大小,手指戳不回缩不塌陷发酵完成

9.分成八个面剂,盖盖饧十分钟,取一面剂揉圆按扁,擀成中间厚周围薄的圆皮

10.包好肉馅

11.平底锅刷油

12.放入包子,盖盖饧五分钟

13.开小火盖盖煎两分钟,从锅边放入小半碗热水,盖盖再加热八分钟。

14.洒入葱花和熟黑芝麻,盖盖二分钟关火,焖两分钟即可。

15.包子之间一定要间隙大些,我的包子就有点儿拥挤了。

16.包子底部酥脆,外皮喧软,味道很好呢

17.再来一张成品图,是不是挺馋人?

小贴士

*些,一锅放不完可以分两次,以免在锅里加热是继续发酵挤在一起,影响美观。

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