枸杞黑豆粥 - 艺库菜谱

枸杞黑豆粥

网友投稿2024-04-19 07:20:02

share

健康功效

黑豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大米百分之一杯相克食物黑豆八分之七杯相克食物枸杞适量相克食物水 8杯水枸杞黑豆粥的做法

1.准备好米和黑豆

2.把米豆放在锅里

3.清洗干净，放了八杯水

4.提前预约八小时，早上起来再放适量枸杞闷一会就行，然后就可以吃到鲜美的粥了

网友投稿2024-04-19 07:20:02

share

枸杞南瓜粥

网友投稿2021-02-10

小米枸杞安神粥

网友投稿2021-05-27

枸杞头粳米粥

网友投稿2021-06-06

小米枸杞粥

网友投稿2021-08-29

网友投稿2021-09-28

网友投稿2021-10-07

菊花枸杞花生粥

网友投稿2021-10-25

枸杞粳米粥

网友投稿2023-05-27

网友投稿2023-05-27

枸杞黑芝麻粥

网友投稿2021-06-22

姜汁枸杞红薯粥制作全过程方法

网友投稿2021-09-11

黑豆怎么吃最补肾?黑豆补肾食谱推荐

网友投稿2021-08-24

评论 (0)