虾仁鸡蛋炒芦笋
“春日美味~虾仁鸡蛋炒芦笋,色,香,味俱全,深厚孩子们的喜爱!”
主料
虾仁 适量 鸡蛋 两个 芦笋 适量辅料
姜丝 适量调料
稻米油 适量 盐 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 千禾酱油 适量1.虾仁清洗干净,加入适量盐,胡椒粉,料酒腌制十分钟。
2.芦笋改刀切成块状。
3.鸡蛋备好。
4.鸡蛋打散,加入少许温水,盐,料酒搅拌均匀备用。
5.锅内加水烧开,加入适量盐,几滴油,下芦笋焯烫半分钟捞出。
6.焯好的芦笋。
7.热锅冷油,下虾仁,姜丝翻炒均匀至变色,倒入蛋液煎至凝固。
8.放入芦笋翻炒均匀,调入少许盐,千禾酱油炒匀。
9.即将出锅装盘。
10.成品图。
11.成品图。
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