蜜豆全麦早餐包
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
食材用料
全麦粉 200克 高劲粉 100克 牛奶 140克相克食物 鸡蛋 1个相克食物 白糖 40克相克食物 盐 2克 奶粉 15克 酵母 3克 玉米油 35克 蜜豆 100克 蜜豆全麦早餐包的做法1.准备主要材料
2.按顺序依次放入面包桶内，鸡蛋，牛奶，糖，盐，全麦粉，高劲粉，奶粉，酵母，玉米油，启动发面团功能
3.面发到2倍大，排气
4.擀成圆饼，把蜜豆放中间
5.包起来
6.用手揉面，使蜜豆和面团均匀分布
7.分成25克一个的小面团，揉成椭圆形
8.入烤箱，启动发酵功能20分钟
9.取出刷蛋液
10.入烤箱中层，180度，20分钟
11.成品图
评论 (0)