香煎刺鱼
主料
刺鱼 适量辅料
玉米油 适量 盐 适量 料酒 适量 白醋 适量 胡椒粉 适量 面粉 适量1.刺鱼解冻化开,洗净。
2.控水。
3.放入少许白醋料酒去腥,加一勺盐腌制二十分钟。
4.少许面粉,加一点点盐鸡精胡椒粉和清水调成可流动的面糊。
5.把腌好的刺鱼蘸匀面糊。
6.平底锅烧热,放入刺鱼中火煎制。
7.金黄色翻过来继续煎制。
8.两面金黄色盛出。
9.盘底垫一层吸油纸巾,上面放鱼。
10.成品图!
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主料
刺鱼 适量辅料
玉米油 适量 盐 适量 料酒 适量 白醋 适量 胡椒粉 适量 面粉 适量1.刺鱼解冻化开,洗净。
2.控水。
3.放入少许白醋料酒去腥,加一勺盐腌制二十分钟。
4.少许面粉,加一点点盐鸡精胡椒粉和清水调成可流动的面糊。
5.把腌好的刺鱼蘸匀面糊。
6.平底锅烧热,放入刺鱼中火煎制。
7.金黄色翻过来继续煎制。
8.两面金黄色盛出。
9.盘底垫一层吸油纸巾,上面放鱼。
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