Q弹紫薯全麦小馒头
Q弹紫薯全麦小馒头的做法说明
为了减肥！冲鸭
Q弹紫薯全麦小馒头的食材和调料 紫薯 适量 全麦面粉 适量 牛奶 适量 酵母粉 适量 Q弹紫薯全麦小馒头的做法与步骤 1.紫薯蒸熟后，去皮，碾碎
2.将蒸好的紫薯，全麦面粉，适量牛奶混合，再放入酵母粉，和成光滑的面团后，盖上保鲜膜，等待发酵，发酵成蜂窝状就好啦
3.取少量全麦面粉放置案板上，将发酵好的面团取出，拍拍气，分割成小一点的面团，揉成馒头形状就相当的可以
Q弹紫薯全麦小馒头的做法说明
为了减肥！冲鸭
Q弹紫薯全麦小馒头的食材和调料 紫薯 适量 全麦面粉 适量 牛奶 适量 酵母粉 适量 Q弹紫薯全麦小馒头的做法与步骤 1.紫薯蒸熟后，去皮，碾碎
2.将蒸好的紫薯，全麦面粉，适量牛奶混合，再放入酵母粉，和成光滑的面团后，盖上保鲜膜，等待发酵，发酵成蜂窝状就好啦
3.取少量全麦面粉放置案板上，将发酵好的面团取出，拍拍气，分割成小一点的面团，揉成馒头形状就相当的可以