养颜桃胶木瓜盅

share

健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

木瓜 1个相克食物 桃胶 5粒 牛奶 适量相克食物 冰糖 适量相克食物 清水 适量 养颜桃胶木瓜盅的做法

1.桃胶5粒用清水浸泡至少10小时,然后洗净,剔除黑色杂质

2.掰成小块装入碗中,加入少许清水,放入上汽的蒸锅蒸30分钟,取出备用

3.木瓜1个横向切掉三分之一,挖去籽

4.将蒸好的桃胶倒入木瓜中,再倒入牛奶,放上适量冰糖

5.再放入上汽的蒸锅蒸20分钟,取出即可享用

share