芦笋百合
简介
喜欢干百合胜过鲜百合，因为去掉了苦味，连颜色也白净好看。一道健康清爽的芦笋百合，感觉就像个纯洁简单的姑娘。舍不得吃了。。。。
材料
干百合，芦笋，盐，鸡精
做法
1.干百合用凉水泡开，沥干水备用。2.芦笋洗净，斩去一截跟部，切成段，下沸水汆烫。3.锅热油，把芦笋与百合下锅快速煸炒，用盐、鸡精调味即可。
简介
喜欢干百合胜过鲜百合，因为去掉了苦味，连颜色也白净好看。一道健康清爽的芦笋百合，感觉就像个纯洁简单的姑娘。舍不得吃了。。。。
材料
干百合，芦笋，盐，鸡精
做法
1.干百合用凉水泡开，沥干水备用。2.芦笋洗净，斩去一截跟部，切成段，下沸水汆烫。3.锅热油，把芦笋与百合下锅快速煸炒，用盐、鸡精调味即可。