春天不了，又到蒲公英盛开的季节，很多人只知道蒲公英是一种药材，但是不知道其实蒲公英是生活中最佳的排毒野菜，特别是嗓子不舒服的时候用蒲公英煮点水喝，很快就能痊愈了。 蒲公英在春季里能...

槐花的功效与作用 味苦、性微寒，归肝、大肠经；入血敛降，体轻微散；具有凉血止血，清肝泻火的功效；主治肠风便血，痔血，血痢，尿血，血淋，崩漏，吐血，衄血，肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，...

槐花的选购 干燥后的槐花体轻，无臭，味微苦 槐花的保存方法 3-7天先不要用水请洗槐花，装入塑料袋，扎紧口放入冰箱冷藏室，可保存一周。 如果不放冰箱，可装入篮中（不要洗），上面盖上湿棉...

金银花的功效与作用 性寒、味甘；归肺、胃经；清热解毒，疏散风热。主治痈肿疔毒初起，红肿热痛，外感风热，温病初起，热毒血痢，暑热烦渴，咽喉肿痛。 金银花的营养价值 金银花含有异氯原酸...

茉莉花的功效与作用 主治下痢腹痛，疮疡肿毒等病症。治目赤肿痛，迎风流泪，用适量茉莉花煎水熏洗；或配金银花9克，菊花6克，煎水服。 治续筋接骨止痛，把茉莉根捣碎，酒炒，包患处。 治鹏齿...

洋甘菊的药用功效 洋甘菊的作用及功效味微苦、甘香，明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。 祛痰止咳，可有效缓解支气管炎及气喘，可舒缓头痛、偏头...

洋甘菊的选购技巧 产地 我国并不是洋甘菊的主产国，就算在国内的某个地方种植，也会失去一些洋甘菊本来的作用。所以在我国市场上出售的洋甘菊花茶多数都是进口的。这些进口的洋甘菊花茶主要来...

剑花的功效与作用 剑花味甘、性微寒，入肺经；具有止气痛，理痰火咳嗽，清热润肺，止咳的功效，是极佳的清补汤料；主治肺结核、支气管炎、颈淋巴结结核、腮腺炎。 剑花的营养价值 每100g剑花...

桔梗的功效与作用 1.咳嗽痰多，胸闷不畅 辛散苦泄，宣开肺气，祛痰，无论寒热皆可应用。风寒者，配紫苏、杏仁，如杏苏散（《温病条辨》）；风热者，配桑叶、菊花、杏仁，如桑菊饮（《温病条辨...

白凤菜的功效与作用 主入肝、肺、肾、大小肠诸经，有消炎、解热、解毒、利尿、降血压等功效，主治肝炎、肝硬化、肺炎、肺癌、高血压、感冒、发烧、肾脏炎、水肿、便秘、肠炎、儿童日本脑炎，...

山菜的功效与作用 温肺，润肠，养颜护肤，消炎止痛之功效。 山菜的营养价值 增强人体免疫功能 东风菜富含胡萝卜素和维生素C，有助于增强人体免疫功能，使人健康少病。 清热解毒，活血消肿 现...

广西南宁小吃柠檬是如何制作？ 材料 辣椒、蒜、盐、高度酒（注意，必须是高度的）、瓶子 做法 1、将辣椒和蒜洗干净，晾干水！（一定要晾干！）菜刀和砧板也洗干净，晾干。 2、辣椒和蒜的比例...

酱香牛肉面怎么做的方法 准备好需要的食材。 步骤 2 牛肉块放入清水中，煮沸去除血沫，捞出沥干水分备用。 步骤 3 炒锅内放入少许食用油，烧热后放入葱段姜片和香料，翻炒爆香。 步骤 4 炖牛...

商用牛肉面配方 拉面汤料的配制方法： 一、煮肉时调料配方为：干姜片20%，花椒18%，小茴香12%，草果、肉桂各10%，胡椒9%，三奈、肉蔻5%，良姜、香茅草各4%，荜拨3%。其中煮肉料与汤的投放比例...

韩国牛肉汤的做法大全 上海龙之队夺冠的幕后MVP 化身厨师的主教练Moo 在上周，《守望先锋联赛》上海龙之队刚刚获得了六月争霸赛的冠军，选手们能够驰骋赛场离不开教练的悉心栽培与调教，而上...

女人坐月子，吃是一项重要任务，吃得好，补得好，小宝宝也有奶吃。坐月子期间的适当营养食补，一直是坐月子重点之一，但现代女性对坐月子的烹调方式和食谱，实在是所知甚少，到底什么才是正确...

  “前段时间流行脏脏包，这次来个脏脏吐司吧。真的好吃到停不下来呢。” 主料 高筋面粉500g牛奶280g鸡蛋1个可可粉30g白砂糖80g食盐6g黄油50g耐高温巧克力100g 巧克力酱（甘纳许） 淡奶油75g德...

  主料 大米5○克燕麦适量 辅料 胡萝卜丨根皮芽子半个熟大肉适量 调料 盐适量味极鲜适量1.大米和燕麦用水洗净备用。 2.胡萝卜洗净备用。 3.切成小块备用。 4.皮芽子扔半个备用。 5.切成宽条备...

  主料 老鸭适量玉米适量白萝卜适量 辅料 姜适量花椒适量 调料 盐适量料酒适量生抽适量老抽适量1.老鸭处理干净，剁成小块 2.冷水下锅，加料酒、姜片焯水3分钟，温水洗净浮沫 3.鸭肉放入高压锅...

  “奶酪棒，明明那么少的分量，可超市偏要卖那么多钱，这不今天在家给孩子鼓捣了几个，大大小小也是不少，这些材料也就五六块钱行了。而且我们实现了奶酪棒自由，吃到孩子不要为止下面我把教程...

  “橙子有着较好的提高机体免疫力的功效，因为橙子当中富含有丰富的维生素C，而维生素C能够很好的促进免疫物质的生成，对于抵抗力低下的人群，如果适当的吃橙子补充维生素C，能提高人体免疫力...

  主料 面条500g 辅料 卷心菜50g胡萝卜0.5个绿豆芽20g 调料 孜然面0.3g1.准备食材鸡蛋2个，胡萝卜0.5根，卷心菜0.7g,绿豆芽0.3g。 2.鸡蛋2个。 3.将鸡蛋打散。 4.卷心菜胡萝卜洋葱切丝。 5.拉...

健康功效 鸡蛋:养血 红薯:补中益气 食材用料 鸡蛋 1个相克食物 红薯 1个相克食物 奶粉 20克 低筋粉 30克 黑芝麻 10克相克食物 超简单的宝宝营养辅食的做法 1.红薯洗净...

食材用料 豆腐皮 一张相克食物 鲜虾 四个 猪肉馅 适量 盐 适量 料酒 适量 豆腐 适量相克食物 胡萝卜 适量相克食物 香菇 适量相克食物 香葱 适量相克食物 青辣椒 适...

健康功效 鸡蛋:养血 食材用料 吐司片 6片 芝士片 6片 花生酱 适量 鸡蛋 1个相克食物 食用油 适量 爆浆芝士吐司的做法 1.鸡蛋一个打散备用 2.吐司切去四边 3.擀面杖擀...

健康功效 南瓜:消肿 食材用料 南瓜 150克相克食物 纯奶 200克 白糖 5克相克食物 南瓜牛奶的做法 1.南瓜去皮切块蒸熟 2.压成南瓜泥 3.南瓜泥放入果汁机中，加糖 4.加入...

一般人在过年期间免不了有许多应酬，即使没有餐餐大鱼大肉，总还是会收到许多亲朋好友馈赠的食品礼盒，稍有不慎，很容易让体重“走钟”，不知道该如何靠节食来控制体重吗?不妨从挑选蛋白质来学习...

吃鸡肉更注重的是那一份久违的原汁原味，除了口味，就是口感鲜嫩了，可是在家做鸡肉如何才能其口感嫩滑呢?这可是有窍门的，今天我们把让鸡肉更加嫩滑有五个小技巧分享给大家。 让鸡肉更鲜嫩的...

寒天是由海藻萃取物所制成，不光含有丰富的水溶性膳食纤维，而且热量非常的低，而且有饱腹感，所以他有的减肥瘦身功效，最近营养学家发现，寒天还是降血糖的好帮手。 寒天 Agar介绍： Point：...

鸡母珠是世界是毒性最强的植物之一，而且只需要3微克就能让人丧命，鸡母珠的毒性主要来源于内部含有的鸡母珠毒蛋白，今天我就把这个最强毒性的植物给大家讲解一下。 据广州机场出入境检验检疫...