在家做水煮牛蛙的时候很多人第一次作不知道牛蛙需要煮多长时间才熟透，煮时间长了怕把牛蛙肉给煮烂了，煮时间短了怕没熟，其实煮牛蛙一般煮切成小块的只需要煮10分钟就好了，牛蛙的肉还是很嫩...

"一面百味"的酸汤水饺，可以说是西安饺子王和新疆口味的结合，它在保持酸汤水饺的特点上，更注重于新疆人的接受程度。从目前推出半个月的销售情况来看，深得新疆本土人的欢迎。乌鲁木齐大名鼎...

冠心病又称动脉粥样硬化病变，得了冠心病在饮食上需要注意，平时多吃哪些水果有助于改善冠心病呢?聚餐网今天把最适合冠心病朋友吃的几款水果和功效分享给大家。 什么是冠心病? 冠状动脉性心脏...

现在社会工作压力的不断增加，冠心病的朋友越来越多了。其中冠心病就是一个典型的疾病，在食物的选择上应控制膳食总热量，低脂，低胆固醇膳食，并限制蔗糖及含糖食物的摄入。提倡饮食清淡，多...

如何挑选白灵菇 灵芝识别 1.灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或粘结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝，直径2.5～6.5μm。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状...

竹荪的功效与作用 补气养阴，润肺止咳，清热利湿；主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症。 1.补脑 竹荪富含多种氨基酸、维生素．无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、宁神健...

孕妈妈们在孕期的时候，吃的水果蔬菜比较多，所以都不喜欢吃了，这个时候可以把同样的食物变着方法来做着吃的哦。今天小编就给孕妈妈们带来食谱，就是由我们日常生活中常见的食物做出的哦。 孕...

牛肉丸馅的做法大全 牛肉馅500g，香椿苗2g，鸡蛋1个，料酒5g，蚝油3g，葱花5g姜末3g，水淀粉10g，香油3g，五香粉2g，盐2g 做法：肉馅放入干净大盆中放入盐，葱花，姜末，五香粉，鸡蛋，生抽（...

牛肉炖地瓜和西红柿 步骤2 牛肉切块，和葱段一起下入凉水锅中，焯水。（水开后继续煮两三分钟即可，看见血沫都吐出来就行）牛肉捞出来冲干净，沥干备用。等待水开的时候，我们可以处理蔬菜了...

牛肉炖柿子地瓜的家常做法窍门 [准备过程]地瓜削皮切成滚刀块西红柿用开水烫一下去皮切成块.牛腩切成三厘米左右得方块.锅内加水放姜葱段烧开放入放入一勺料酒.加入牛腩焯水.压力锅加入热水.放...

健康功效 玉米:活血化瘀 食材用料 玉米 2个相克食物 炼乳 10g 糯米粉 1勺 淀粉 2匙 水 5g 芝士奶酪 适量 华丽丽的芝士玉米烙的做法 1.玉米放入锅里煮熟剥粒加入少许水...

健康功效 糯米:养胃 食材用料 糯米 1000克相克食物 甜酒曲 8克 凉开水 适量 自制酒酿的做法 1.成品图 2.糯米泡水3个小时 3.上锅蒸熟，上气后蒸20分钟左右 4.提前凉半盆...

健康功效 荸荠:活血化瘀 大葱:活血化瘀 料酒:活血化瘀 食材用料 饺子皮 28张 肉馅 1碗 荸荠 2个相克食物 大葱 1段相克食物 生姜 1块相克食物 小葱 2根相克食物 盐 2g...

食材用料 面粉 500克 安琪酵母粉 5克 白糖 1勺相克食物 泡打粉 1小勺 温水 适量 小猪馒头的做法 1.面粉里加入酵母粉，泡打粉，白糖。温水和面揉匀面团，稍微硬一点蒸馒头更...

健康功效 南瓜:活血化瘀 鸡蛋:养血 食材用料 高粉 650克 南瓜 260克相克食物 豆沙馅/火腿 适量 鸡蛋 3个(一个刷表面)相克食物 奶粉 20克 白糖 80克相克食物 发酵粉 5...

以前吸说痛经多吃巧克力会好转，最近听说关于“经痛”及“子宫内膜异位”的病例有很多，今天就给大家讲解一下解救痛经最佳方法。 “学姐，有听过‘子宫内膜异位’吗?”学弟口气着急的拉住我问。 “怎么...

美国卫生与人群服务部和美国农业部发布了第八版美国膳食指南，推荐一系列美国人应采取的健康饮食习惯以预防高血压、心脏病和2型糖尿病，以及其他一些疾病。 新版指南，有效期至2020年，强调...

“从工作开始，因为压力大，吃饭时间不固定，食量也变得越来越大，体重开始慢慢上升，十多年来，饮食从不挑食也没在控制，越来越胖导致身体状况亮起了红灯，于是透过营养师的谘询，开始改变饮食...

枧水有些地方也称碱水，它是广式糕点中不可缺少的食品添加剂，特别是做月饼的时候会用到，很多不知道枧水是什么水，今天我们把枧水的成分和使用方法分享给大家。 枧水介绍： 枧(jian)水，也称...

当我们去陕西旅游的时候肯定少不了要吃当地特色美食,通常人们推荐的是宝鸡岐山擀面皮，不过有些新朋友很容易分不清楚擀面皮和凉皮。那么擀面皮和凉皮的区别是什么?擀面皮和凉皮有什么区别?...

去菜场买菜时有些方把土豆叫做马铃薯，那么马铃薯和土豆一样吗?对于这个问题聚餐网今天就给大家详细讲解一下，其实马铃薯别名叫土豆，也叫洋芋。生活中两煮就是一个东西，只是某些地方的称呼不...

竹荪的选购 优质的食用竹笙，其色泽浅黄、味香、肉厚、柔软、菌朵完整。选购时应尽量挑形状完整，菌裙摆较长且均匀、色泽金黄的品种。 太白的竹荪一般是加工过的，不是天然色泽。 竹荪的存储...

白玉菇的功效与作用 提高机体免疫力，镇痛、镇静，止咳化痰，通便排毒，降低血压 白玉菇的营养价值 白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高，必需氨基酸比例合适，还有多种微量元素等人体必需物质，为...

金钱菇的选购技巧 优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色，菌盖中央较边缘稍深，菌柄上浅下深；还有一种色泽白嫩的，应该是污白或乳白。不管是白是黄，颜色特别均匀、鲜亮，没有原来的清香而有...

榛蘑的功效与作用 甘，温。祛风活络，强筋壮骨。用于腰腿疼痛，佝偻病，癫痫。常食可以预防视力失常，对眼炎、夜盲、皮肤干燥、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病和某些呼吸道、消...

灵芝的功效与作用 甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。 青芝：一名龙芝，酸、平、无毒。明目，补肝，安神，增强记忆力。 赤芝：一名丹芝，苦、...

灵芝的选购 现代人把所有的芝菌都称之为灵芝，这与古人所指的灵芝是根本不同的，自然界的芝菌品种繁多，绝大多数的品种从目前来说都没有经济价值，也不可食用。古人所定义的灵芝，是指既可食...

木耳的功效与作用 1.补气血 木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍...

木耳的选购 1.木耳(黑木耳)：子实体呈不规则块片，多皱缩，大小不等，不孕面黑褐色或紫褐色，疏生极短绒毛，子实层面色较淡。用水浸泡后则膨胀，形似耳状，厚约2mm，棕褐色，柔润，微透明，有...

滑子菇的功效与作用 滑子菇不仅味道鲜美，营养丰富，而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸，对保持人体的精力和脑力大有益处，并且还有抑制肿瘤的作用。滑子菇含有粗蛋白、脂肪、碳水...