可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

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可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

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可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

可以。秋葵不焯水也可直接凉拌、热炒、油炸、炖食、做沙拉或汤菜等。秋葵虽然可以生吃，但口感不好，十分涎黏，还有涩味，焯水后，秋葵口感滑润不腻，脆嫩多汁。烹饪秋葵前建议做焯水处理。...

  “每年这个时候，我都会做许多年糕，今年也不例外，看着大大小小、或圆或方、各式各样的年糕，很有成就感。本配方食材为一个11寸方模的用量。” 主料 糯米粉 1000克 粘米粉 350克...

  主料 地瓜 300克 辅料 龙口粉丝 适量 干淀粉 适量 调料 白糖 50克 玉米油 300克 1.地瓜去皮切滚刀块、白糖、粉丝准备好。...

  “南京一到冬季就有的一种面食，是用糯米和粘米粉混合，用开水汤面的一种食物，一般有红豆，油菜两种口味。” 主料 菜粑粑 适量 辅料 油 适量 调料 油 适量 1.原...

  “以欢喜心， 慢度日常 ，摆弄好手中的柴米油盐 也保护好心里的诗和远方 。早安快乐！

  “新的一年开始了，分享一个香甜可口的蛋糕，让我们的生活甜甜蜜蜜吧。” 主料 鸡蛋 4个 玉米油 50克 清水 60克 糖 70克 低筋面粉 80克 辅料 葡萄干...

  主料 糯米粉 200g 水 120g 辅料 红糖 适量 蜂蜜 1勺 1.预备材料。 2.加入温水。...

  主料 鸡脆骨 500g 黄飞红脆辣椒 50g 辅料 大葱 适量 生姜 适量 蒜 适量 调料 食盐 适量 糖 适量 生抽 适量 白胡椒粉 适量...

材料 红豆，白糖，清水 做法...

材料 原料：面粉1杯，鸡蛋1个，牛奶1杯 馅料：红豆沙适量...

材料 核桃50克，山楂20克，冰糖，桂花，清水 做...

材料 燕麦片50克，糯米粉50克，枣泥馅适量 做法...

材料 汤圆皮材料：水磨糯米粉500g，绿茶粉30g，水200g，黄油70g，椰蓉馅材料：牛奶500g，糖200g，吉士粉20g（没有可不放），生粉50g，黄油50g，鸡蛋1只...

材料 水磨汤圆粉（糯米粉）200克，汤圆馅100克，温水170克，馅料：黑芝麻200克，猪油（如果没有猪油用黄油也可以）30克，细砂糖150克...

材料 糯米粉160克，生粉40克，小麦草汁180克，黄油20克，黑芝麻核桃馅200克...

材料 鸡1只，姜葱适量，香菜，调味料：盐，油 做...

材料 地瓜1个（约250克），配料：盐1克，油5克，咖喱粉20克，牛奶200克，水淀粉少许，百香草适量...

  “选用地道的腊肉腊肠，煲仔饭专用米。” 主料 大米 一杯 腊肠 一根 娃娃菜 适量 胡萝卜 50克 杏鲍菇 50克 鸡蛋 一个 辅料 油 适量...

  主料 海参 2个 娃娃菜 1颗 辅料 红椒 适量 黄椒 适量 蒜 4瓣 调料 食盐 适量 水淀粉 适量 鸡汤 适量...

  “酒酿营养丰富，补气养血，生津助消化，红糖米酒汤圆有健脾胃、暖胃、补气血的功效，清甜不腻，简单美味甜品。” 主料 汤圆 半包 辅料 米酒(酒酿) 一勺 枸杞 少许...

材料 鸭胸肉两条，大葱两根，调料：盐1/4小勺，料酒1小勺，胡椒粉1/2小勺，生粉1小勺，黄酱1大勺...

材料 北豆腐1盒，鸡胸200克，荷兰豆200克，玉米粒100克，干辣椒4根，大蒜4瓣，调料：西班牙橄榄油5汤匙75ml（1汤匙15ml为腌制鸡肉用），料酒1汤匙（15ml...

材料 小虾仁150克，香菇5朵，豌豆150克，胡萝卜1个，鸡蛋1个，白米饭300克，番茄酱15克，蚝油1勺，酱油1勺，土豆淀粉2勺，鸡精，盐，清水适量，食用油，...

材料 鲜虾，土豆，大蒜瓣，红椒，香菜 做法...

材料 芹菜叶，黑木耳，白芝麻（熟），盐，花椒油，香油...

材料 原料：猪肉，茄子，调料：酱油，生粉，糖，油，葱，姜，蒜，绍酒，小米辣椒，鸡蛋，香油...

材料 藕1节，糯米半碗，白糖适量，糖桂花适量，牙签数根...

材料 原料：鸭脖子1斤，葱半根，姜1小块，调料：大料1颗，干辣椒50克，花椒50克，草果1个，小茴香10克，丁香10克，桂皮1段，香叶3片，生抽3汤匙（45ml）...

  主料 金桔 200g 辅料 冰糖 120g 水 300ml 调料 肉桂粉 半茶匙 盐 一小小撮 1.金桔对半切，去核儿，切碎到大约0.5厘米见方。...

  主料 水豆腐 400g 辅料 猪肉 100g 金针菇 50g 调料 蚝油 1勺 生抽 1勺 豆瓣酱 1勺 1.水豆腐切成薄薄片，上蒸锅大火蒸十分钟。...

  主料 白花椰菜 适量 辅料 蒜米 适量 调料 生抽 1勺 椒盐 适量 1.把花椰菜切成小段焯水备用。 2.蒜蓉爆香下焯水后的...

  主料 横山羊肉 适量 洋葱 适量 辅料 葱 适量 花椒 适量 辣椒 适量 姜 适量 蒜 适量 调料 盐 适量 油 适量 酱油...