炒野菜什锦

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炒野菜什锦

材料 洋葱1颗,青椒1颗,南瓜100公克,玉米笋50公克,水50㏄,甘味酱油3大匙... 详情 >

什锦野菜煎饼

材料 南瓜60公克,山苏80公克,鲜香菇2朵,珠葱3支,面煳:1颗,中筋面粉80公克,地瓜粉15公克,水80㏄,盐1/4小匙,香菇粉少许,胡椒粉少许... 详情 >

什锦炒杂米饭

食材用料 杂米饭 一小碗胡萝卜 一小节相克食物毛豆 50克相克食物腊肠 一根相克食物葱 一根相克食物油 适量 盐 适量黑芝麻 一小撮相克食物什锦炒杂米饭的做法1.准备杂米饭一碗(我这是大米小米饭)2.葱,青豆,腊肠和胡... 详情 >

辣炒什锦藕丁

简介 这个是跟文怡学习的  ,呵呵,现在在我的带动下办公室的同事们都喜欢看文怡的博客了  ,都觉得她做的菜比较家常,原材料也很好找  ,最主要的是做出来的味道还不错  ,深受大家好评!每个... 详情 >

蹄筋炒什锦

材料 材料1.猪蹄筋2条, 材料2.小黄瓜1条,红萝卜10片,豆腐1块,香菇3朵, 材料3.高汤2/3杯, 材料4.蒜末1/2大匙,辣椒1根,1.盐1小匙,糖1/3大匙,胡椒粉1小匙,香油1/3大... 详情 >

什锦炒海鲜

简介 如果想料理不辣的什锦炒海鲜,调味料(1)可省略宫保酱,改以糖1/8小匙、鲜鸡粉1/8小匙调味,香菇蚝油用量增为1大匙即可。 材料... 详情 >

炒什锦素菜

简介 热量:264卡钠含量:1267毫克主要营养素:钙、维生素A、叶酸、多醣体、膳食纤维吃得健康并不代表要牺牲美味,健康食物并不等于难吃食物。你可以在控制油脂和盐之余,将味觉做多元变化,偶... 详情 >

什锦炒菇

材料 杏鲍菇150公克,鲜香菇50公克,秀珍菇120公克,金针菇150公克,红甜椒60公克,蒜末10公克,蚝油1大匙,豆瓣酱1大匙... 详情 >

什锦炒菇

材料 鸿喜菇80公克,美白菇80公克,秀珍菇70公克,熟笋80公克,红甜椒40公克,碗豆荚30公克,蒜末15公克,姜丝10公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,胡椒粉少许,米酒1小匙,香油... 详情 >

什锦炒葱油饼

材料 冷冻葱油饼1张,青葱1支,芦笋150公克,香菇5朵,蒜头2颗,培根3片,豆芽菜少许,盐少许,胡椒粉少许... 详情 >