健康功效 芒果:益胃 鱼胶粉:止血 食材用料 芒果 300克相克食物 牛奶 200克相克食物 淡奶油 350克 八寸戚风蛋糕 2片 鱼胶粉 20克 细砂糖 50克 镜面: 橙子味QQ糖 120克...

健康功效 咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老 糯米:解毒 玉米:健脾 食材用料 咸鸭蛋 18个（我家人多）相克食物 糯米 适量相克食物 豌豆 适量 玉米 适量相克食物 五花肉末 适量...

健康功效 羊肉:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康 西红柿:活血化瘀 食材用料 面粉 1斤 羊肉 1小块相克食物 青杏 十几个 西红柿 1个相克食物 盐 5克 鸡精 5克 小葱 少许相克...

健康功效 腊肉:保护神经系统 胡萝卜:健脾 香菇:解毒 食材用料 腊肉 100克 胡萝卜 160克相克食物 香菇 100克相克食物 土豆 220克相克食物 猪油 适量 盐 适量 酱油 适量 鸡...

食材用料 全蛋 一个 蛋黄 二个 低筋面粉 90克 细沙糖 40克 鸡蛋饼干的做法 1.准备好所有材料称重备用。 2.一个全蛋，两个蛋黄，放在一起。使用打蛋器打发。放入三分之一白...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 鸡肉:增强免疫力、护眼明目、维持皮肤和粘膜健康 玉米:健脾 食材用料 鸡蛋 一个相克食物 鸡肉 适量相克食物 玉米 一个相克食物 冬菇 适量相...

食材用料 意大利面 半包 罗勒叶酱 10 汤匙 起司碎 少许 虾仁 适量相克食物 盐巴 适量 黑胡椒 少许 虾仁意大利面的做法 1.把意大利面用水煮熟约6 分钟，大概拿起一条吃不...

花生辣椒牛肉酱的做法和配方 材料准备 主料：牛肉干黄酱鲜姜芝麻花生碎 辣椒碎麻椒碎 辅料：盐味精糖料酒香油米醋 做法步骤 1、锅烧干，小火将麻椒/花椒炒出香味，用料理机/擀面杖弄碎，待用...

牛肉花生辣椒酱的做法最正宗的做法 主料: 牛肉2斤，香菇1斤，红椒4斤 辅料: 葱随意，黄豆三两，香干十片，酒鬼花生三两，生抽若干，姜适量，蒜适量，老抽适量，料酒适量 做法: 1. 牛肉香菇切...

孕妇在饮食方面可以多吃一些蔬菜和水果之类这可以既补充维生素来增加营养，平时也可以多喝一些牛奶之类补钙，孕期要定期去医院做B超以及各方面的检查，平时避免情绪波动，过度的劳累，要多注意...

健康功效 草莓:活血化瘀 食材用料 西米露 50克 牛奶 250克相克食物 椰奶 100克 糖 30克相克食物 草莓 适量相克食物 凉水 一瓶 草莓西米露的做法 1.准备所有材料，...

食材用料 艾叶，鸡蛋 适量 大蒜头，红糖 适量 大蒜苗，红枣，枸杞 适量 艾叶大蒜煮鸡蛋的做法 1.艾叶先冷水泡半小时 2.红枣先冷水泡半小时 3.锅开火加食材五倍的水，加艾叶...

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 食材用料 牛肉 200克相克食物 菠菜 3颗相克食物 生姜 5片相克食物 食盐 5克 鸡精 2克 牛肉菠...

健康功效 土豆:和胃 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 食材用料 土豆 约280克相克食物 鸡蛋 2个相克食物 胡萝卜 半根相克食物 生菜 2片相克食...

健康功效 菠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 食材用料 面粉 300克 菠菜 50克相克食物 酵母 8克 拖鞋馒头的做法 1.准备食材，菠菜50克 2.菠菜用榨汁机榨汁，酵母用温水化开...

食材用料 普通面粉 300克 酵母 3克 温水 150克 豆沙馅（自制） 适量 豆沙包的做法 1.准备好所有的材料 2.用温水化开酵母粉 3.加入面粉 4.直接放在厨师机开一档慢速和...

健康功效 小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 紫菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 食材用料 小白菜 4颗相克食物 紫菜 适量相克食物 鸡蛋 一个相...

健康功效 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 黄油:低蛋白质 食材用料 鸡蛋 1个相克食物 香酥粒材料： 主面团： 全蛋液（刷表面） 适量 白糖 25g相克食物 白糖 35g相克食物...

健康功效 猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 糯米粉 适量 红心火龙果 适量 猕猴桃 适量相克食物 木瓜 适量相克食物 砂糖 适量...

牛肉面做法简单       牛腩洗净，切块，放入锅中。把佐料部分1全部放入，加入凉水。煮出血水，捞出，洗净浮沫，盛出来备用。炒锅内放比平时炒菜多点的油，油热后放入郫县豆瓣2勺，翻炒下，再...

吃年糕的节日叫春节。 春节，我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕又称“年年糕”，与“年年高”谐音，意寓人们的工作和生活一年比一年提高。 年糕作为一种食品，在我国具有悠久的历史。1974年，考古...

可以用烤箱烤牛肉吗 将烤箱预热200度，上下火，先烤制15-20分钟，肉片翻面再烤制10分钟。（灵活根据实际切的肉片厚度调整烤制时间） 扩展资料 小烤箱不分上下火也是没有问题的。所以，只有一...

自制牛肉排的做法大全 牛肉排要五分熟味道才正宗哦 怎样做牛肉排 牛肉排用叉子在肉身上叉一会，然后加一点黄油不粘锅中两面反复煎约3分钟，两面焦香内面酥嫩淋上黑椒酱汁！ 牛肉自制牛排的做...

健康功效 鸡蛋:润燥 土豆:和胃 青椒:养肝 食材用料 奶香鸡蛋发面椰汁饼 1个 鸡蛋 2个相克食物 土豆 1个相克食物 青椒 1个相克食物 红椒 1个 火腿肠 1根 西红柿 1个相克...

健康功效 大葱:低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质 食材用料 猪肉馅 120克 大葱 50克相克食物 中筋面粉 100克 白胡椒粉 1.25ML 花椒粉 2.5ML 姜 5克相...

健康功效 香蕉:低蛋白质 鸡蛋:润燥 食材用料 香蕉 二根或适量相克食物 鸡蛋 一个或适量相克食物 面粉 适量 油 少量 零经验也可以做的无添加香蕉饼的做法 1.主要材料就是它们...

健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 黄皮笋瓜 1个 面粉 1碗 鸡蛋 1枚相克食物 油 适量 盐 适量 五香粉 适量 黄皮笋瓜饼的做法 1.食材：黄皮笋瓜、面粉、鸡蛋、盐、五香粉、刮...

健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 低筋面粉 50克 鸡蛋 2个相克食物 糖 20克相克食物 蜂蜜 30毫升相克食物 食用油 50毫升 淡奶油 150克 糖 20克相克食物 杯子奶油蛋糕的做...

食材用料 热干面 150g 花生酱 适量 芝麻酱 适量 麻油 适量 酸豆角 适量 榨菜碎米（选择） 适量 辣椒油（选择） 适量 黄豆酱（选择） 适量 葱花 适量 蒜蓉 适量...

健康功效 黄油:低蛋白质 鸡蛋:润燥 可可粉:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 黄油 80g 低筋面粉 150g 鸡蛋 1个相克食物 可可粉 10g 抹茶粉 10g 热水 适量 白糖 45g相克食物...