材料 牛肉1块，葱，姜，花椒，胡椒粉，辣椒粉，酒...

材料 猪肝100克，猪腰1个（约150克），猪肉100克，大米一杯，盐4克，油5克，生抽2克，姜一块，料酒适量，香油少许，小香葱5根，胡椒粉少许...

材料 羊肉500g，白萝卜400g，酸菜200g，姜15g，蒜20g，葱30g，八角半个，醋15g，黄酒30ml，清水1400ml左右，小米椒五六个，食用油少许，盐4g...

晒干的薄荷叶其主要成分为薄荷醇、香薄荷酮、葡萄糖甙及多种多样分散碳水化合物，有清泻咽喉、提神醒脑的功效。薄荷草含薄荷油、香薄荷霜、樟脑丸萜、青柠檬萜、蛋白、人体脂肪、碳水化合物化...

能吃。外壳硬的山竹多是由于存放时间过久所致，如果没有变质，变硬的山竹可以继续食用，只是口感会比较差。山竹原产马鲁古，亚洲和非洲热带地区广泛栽培；中国台湾、福建、广东和云南也有引种...

不能吃。山竹的核比较小，食用之后也并不会对人体健康造成威胁，但是由于山竹核中含有大量的木质素以及纤维素，食用之后很难被人体消化，从而易加重人体胃肠道负担，不利于人体健康。其次，山...

可以。板栗中含有大量的淀粉和膳食纤维，和大米一起蒸，经过高温，板栗会变得粉糯，大米中也很有板栗的香味，变得更为可口。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。...

需要。用水泡一下，更利于种子发芽。具体方法是选择健康的种子，先放到25~30摄氏度的水中泡7~8个小时，然后将种子捞出来，放到15~20摄氏度的环境之中晾干。等种子出芽后，即可播种。...

  “这个其实就是海绵蛋糕的配方，全蛋打发需要掌握好温度。这款蛋糕口感扎实，口感更好，有一些小时候的味道，小小的一个，可爱好吃，小朋友尤其喜欢。” 主料 鸡蛋 2个 细砂糖 50克...

  ““小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，明天是腊八节，新年的脚步也越来越近了。腊八节的特色食物当属腊八粥，打记事儿开始，腊八这天必定要喝腊八粥，我们当地的腊八粥，跟咱们日常喝的“粥”不...

  主料 排骨 适量 竹荪 适量 辅料 枸杞 几颗 料酒 适量 调料 盐 适量 鸡精 适量 1.准备好竹荪。 2....

  “爽口菜，美容养颜的银耳。” 主料 黄瓜 1个 银耳 半块 辅料 蒜末 适量 调料 味极鲜 适量 醋 适量 盐 适量 白糖 适量 鸡精 适量...

  “今日是农历十二月八日，也是民间节日腊八节，过腊八节意味着拉开了过年的序幕，每到腊八节，人们开始忙着腌制腊八蒜，喝腊八粥，在我国，喝腊八粥的历史，已有一千多年了。今天腊八节给大家...

  “今天做个创新菜，青椒丝烩荷包蛋，超级美味下饭，都是简单食材，现在的青椒一点都不辣，特别好吃！” 主料 青椒 300g 鸡蛋 4个 辅料 蒜末 适量 调料 食用油 适量...

  “西蓝花，有减肥、抗氧化、抗癌等功效。即简单又美味，即营养又健康！快手下饭菜。” 主料 西蓝花 一颗 木耳 适量 辅料 蒜 少许 红辣椒 少许 调料 食用油...

  “新春盛宴，人都是美食家！” 主料 地瓜 2个 辅料 奶粉 适量 糖粉 适量 食用油 适量 1.地瓜去皮，斜刀切成厚片。...

  主料 翅根 适量 翅中 适量 辅料 尖椒 适量 木耳 适量 香菇 适量 啤酒 1罐 食用油 适量 调料 葱 适量 料酒 适量 蒜...

简介 油渣不要浪费，做到菜吧 材料 面粉，猪肥肉，油，葱，盐，香油，五香粉，葱姜，八角...

材料 莲藕500g，蒸鱼豉油80ml，红酸汤80ml，巨峰干红80ml，葱15g，姜6g，蒜3粒，清水适量，盐3g，香菜适量...

材料 胡萝卜100g，菜心100g，鸡蛋一个，盐2g，红酒醋5ml，花椒碎1g，橄榄油3ml，熟米饭，黑芝麻，XO酱适量...

材料 鸭腿两只，菜心四根，姜2g，葱5g，盐2g，醋3ml，黄酒5ml，老抽2ml，花椒粉1g，胡椒粉1g，食用油，面粉少许...

材料 猪皮680g，泡发好的白扁豆140g，姜5g，盐4g，蒜3粒，葱5g，蒜蓉辣酱30ml，橄榄油10ml，清水及湿淀粉适量...

  主料 鸡腿 1个 土豆 1个 干香菇 1把 辅料 葱 适量 姜 适量 蒜 适量 调料 酱油 适量 油 适量 五香粉 适量 盐 适量...

  主料 苦瓜 适量 辅料 鸡蛋 适量 调料 盐 适量 油 适量 1.苦瓜半个。 2.苦瓜切丁。...

  主料 猪头肉 适量 辅料 黄瓜 适量 调料 葱 适量 蒜 适量 香菜 适量 芝麻 适量 糖 适量 麻油 适量 香油 适量 醋...

  主料 菜心 适量 油菜 适量 辅料 无 适量 调料 酱油 适量 蒜 适量 葱 适量 1.菜心洗干净。 2.菜心...

材料 小龙虾200克，干辣椒20克，花椒20克，葱2根，姜4片，香叶4片，大蒜5瓣，八角1个，桂皮1根，生抽45ml，老抽15ml，红糖8克，盐5克，高度白酒30ml...

材料 三文鱼肉200克，胡萝卜50克，马蹄80克，卢笋50克，西生菜4张，玉米脆片50克，腌鱼料：柠檬汁1/2小匙，白兰地1小匙，白胡椒粉1/8小匙，盐1/8小匙，...

材料 甜芋，芋艿，牛腩，沙茶酱，白糖，老抽，料酒，食用油，葱，姜...

材料 牛肉250克，小白菜100克，洋葱50克，紫菜头200克，胡萝卜100克，番茄酱75克，鲜番茄100克，黄油50克，香叶，大蒜，迷迭香，白糖25克，酸奶油25克，...