材料 1.鱼皮丝4两，2.葱段1/2杯，辣椒1根，蒜头2瓣，3.姜片3片，1.酱油1大匙，太白粉1又1/2大匙，糖1/2大匙，乌醋1大匙，2.蕃茄酱2大匙，糖1大匙，3.米...

材料 材料Ａ：1罐，材料Ｂ：适量，脆花生适量，胡椒粉适量，盐适量，材料Ｃ：2朵，竹笋丁2大匙，红萝卜丁1又1/2大匙...

简介 只要鱼片不是太厚，蒸的时间约8~10分钟即可，时间一到，就要立即取出，离开热气，这样鱼肉才不会变得太老而不好吃。 材料...

简介 茄汁什锦也可以烩在面或白饭上，变成烩饭、烩面来食用。 材料 蕃茄汁鲭鱼罐头1罐，马铃薯1个，红萝卜丁1...

简介 姜汁咸鱼罐头也可与大白菜一起焖煮，这又是另一道食谱了。 材料 姜汁咸鱼罐头1罐，嫩豆腐1块，姜丝少许...

简介 鱼要选购新鲜的。蒸的时间，以鱼的大小来分，小的约8∼12分钟，大的约12∼18分钟即可。 材料 荫瓜罐头1/2...

材料 1.贡丸3个，鱼丸3个，生干贝2个，黑轮3个，白萝卜1杯，葱末1大匙，2.虾皮1/2大匙，柴鱼2大匙，盐1小匙，水3杯，3.细味噌1大匙，甜辣酱1大匙，细砂...

材料 鲑鱼头1个(约1斤左右)，味噌1又1/2大匙，细砂糖1大匙，米酒1/3大匙，水1大匙，酱油1大匙，香油1/2大匙，蒜末1/3大匙，姜汁2小匙...

材料 四破鱼1/2斤(4∼6尾)，盐适量 做法...

材料 鱼肉4片，姜丝适量，米浆白菜泡菜2叶，辣椒片适量，香菜适量，高汤2杯，香油1小匙...

材料 鲑鱼卵1/3杯，花椰菜心3个，1.盐2/3大匙，2.糖1/3大匙，香油1又1/2小匙，米酒2小匙...

简介 超市所贩售的飞鱼卵有咸味与淡味两种口味，可任选使用。 材料 飞鱼卵1杯，小黄瓜2条，盐1/2大匙...

材料 鱼卵1/3杯，新鲜小白鱼1杯，黄色色素1/10小匙，黄芥末酱1/3大匙，盐1/5小匙，米酒1/3大匙，柴鱼味精1/3匙...

材料 鱼卵1杯，海胆酱1/4杯，细砂糖1/2大匙 做法...

材料 1.甜不辣1斤，2.蒜末2大匙，姜末1大匙，辣椒末1大匙，1.辣椒粉2大匙，2.酱油2大匙，糖1大匙，香油1/2大匙...

简介 想喝较清淡的海鲜汤也可以将酱料先与热水煮入味约10分钟后，再将材料捞掉后，再放入海鲜材料煮熟即可。 材料...

材料 吴郭鱼1条，葱花适量，水适量，蒜末适量，麻婆豆腐酱适量，太白粉少许...

简介 切记一定要先将水煮沸，再放入鳕鱼来蒸。如果鱼片比较大，蒸的时间最多也不要超过15分钟，否则鱼肉会太老，就不好吃了。 材料...

简介 鱼肉可用大鳗鱼来做。 材料 红糟酱2大匙，鱼肉1/2斤，大白菜3叶，蒜头2瓣(切片)，调味料Ａ：1/2大匙，香...

简介 在蒸的时候不要将锅盖打开，如此热气不会散掉，鱼才能蒸熟。如果鱼比较大时，蒸的时间要加长至15分钟左右即可。 材料...

简介 鳕鱼下巴色泽透明，很快就熟了，所以炒的时间不能太久，这样才好吃。 材料 鳕鱼下巴6两，红萝卜半条，葱...

材料 白萝卜1条(约1斤)，长条甜不辣1/2斤，鸡卷1条，虾米2大匙，油豆腐1/2斤，甜不辣片1/2斤，高汤10杯，盐少许，甜不辣酱适量...

材料 材料Ａ：3个，鱼丸3个，生干贝2个，黑轮3个，白萝卜半杯，材料Ｂ：1/2大匙，柴鱼2大匙，盐1小匙，材料Ｃ：2大匙，葱末1大匙...

材料 香鱼1条，紫苏12叶，地瓜粉适量，芦笋适量，蛋黄适量，紫菜适量，日式天妇罗沾料适量...

材料 天妇罗1/2斤，小黄瓜1条，甜辣酱适量，盐适量，香油1/2大匙，白醋1大匙，糖1大匙...

材料 黄鱼1条，蛋白4个，青豆仁汁3大匙，葡萄干少许，松子少许，配料：1/4个，青椒1/2个，香菇4朵，红萝卜1/4条，海蔘1/2条，虾仁2两，高汤1/2碗，蕃茄...

材料 海苔片1杯，鱼片1/2斤，葱花1大匙，火锅料1盘，青菜1斤，高汤3杯，香油少许，盐1小匙，沾料：2大匙...

材料 材料Ａ：3尾，鲷鱼片1/2杯，材料Ｂ：1/2杯，鱼饺1/2杯，丸子1杯，材料Ｃ：1/4个，豆腐1块，材料Ｄ：1把，金茸少许，葱花1/2杯，汤底材料：1包，冰...

简介 砂锅可让食材鲜味比较不会因久煮而流失蒸发，所以用来当团圆火锅非常适合。 材料 火锅料：1根，白萝卜1...

材料 甜不辣圆状1/2斤，甜不辣条状1/2斤，调味料Ａ：2大匙，沙拉油1/2匙，生辣椒片1/2根，果糖2/3大匙，调味料Ｂ：2大匙...