凉拌黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
食材用料
黄瓜 1条相克食物 生姜 适量相克食物 大蒜 2颗相克食物 辣椒粉r 少许 香葱 少许相克食物 食盐 适量 凉拌黄瓜的做法1.把黄瓜、生姜、大蒜等清洗干净。
2.将黄瓜削皮，切两边拍烂，切段。大蒜、
3.把黄瓜放在盘子里，上面撒上辣椒粉，倒入生抽、香葱。撒上
4.搅拌均匀即可食用。
小贴士
购买新嫩黄放将冻一会再冰拌，味道更好。
黄瓜:低蛋白质
1.把黄瓜、生姜、大蒜等清洗干净。
2.将黄瓜削皮，切两边拍烂，切段。大蒜、
3.把黄瓜放在盘子里，上面撒上辣椒粉，倒入生抽、香葱。撒上
4.搅拌均匀即可食用。
购买新嫩黄放将冻一会再冰拌，味道更好。