土豆豆沙饼

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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

小土豆 十来个 糯米粉 一勺 面粉 一勺 白糖 2勺相克食物 豆沙馅 少许 土豆豆沙饼的做法

1.选用这种比较小的土豆,洗干净不用去皮

2.然后切成小块,上锅蒸熟,切的小一点薄一点容易熟,

3.蒸到用筷子轻轻穿透就可以了,

4.然后趁热将土豆去皮,加入白糖,一勺面粉,一勺糯米粉,

5.然后把土豆捏碎,和两种面粉混合均匀,再一边加水一边和成面团,如果有点沾的话可以在手上抹少许油

6.和成面团之后搓长条,然后切成小剂子,

7.像下图这样的小剂子,

8.准备一袋买来的豆沙馅,也可以自己做哈,

9.取其中一个面剂子按扁包入豆沙馅,然后捏紧收口,

10.全部做好之后在表面撒少许芝麻,

11.电饼档预热刷少许油,将土豆饼放进去烙至两面金黄就可以啦,

12.香喷喷的土豆豆沙饼就出锅了,特别好吃哦,

小贴士

也可以只用糯米粉,如果有小孩子吃的话,建议加点面粉,不喜欢太甜的可以不加白糖,

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