大米绿豆粥
健康功效
绿豆:抗癌防癌
食材用料
绿豆 适量相克食物 大米 适量相克食物 水 适量 大米绿豆粥的做法1.大米适量,淘好用水泡一会儿。
2.绿豆洗干净,用水泡几个点。
3.锅中水烧开,放入泡好的绿豆和大米。
4.煮半个点到一个点就差不多了
小贴士
绿豆要提前泡。。
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绿豆:抗癌防癌
1.大米适量,淘好用水泡一会儿。
2.绿豆洗干净,用水泡几个点。
3.锅中水烧开,放入泡好的绿豆和大米。
4.煮半个点到一个点就差不多了
绿豆要提前泡。。