鸡蛋洋葱圈
健康功效
洋葱:润肠 鸡蛋:养血
食材用料
洋葱 半个相克食物 鸡蛋 2个相克食物 黑胡椒 适量 番茄酱 适量相克食物 鸡蛋洋葱圈的做法1.洋葱对半切开，最好切的平整一些。 取外面的几层使用，一个大的，一个中的，一个小的。
2.放入烤盘中，或者你也可以放入平底锅中煎。
3.最大的洋葱圈里面打一个鸡蛋，中等大的洋葱圈里面只放蛋液，把剩余那颗蛋黄放入最小的洋葱圈中。
4.烤箱180度，烘烤15分钟左右。出炉撒一些黑胡椒，挤点蕃茄酱装饰一下就完成了！
小贴士
1.烘烤时间自己掌握，烤至你喜欢的鸡蛋成熟度即可。2.洋葱切的平整一些呀，不然蛋液会流粗来。