酱油炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质 鸡蛋:养血
食材用料
米饭 1小碗相克食物 鸡蛋 1个相克食物 油 适量 儿童酱油 适量 酱油炒饭的做法1.准备食材，鸡蛋，米饭
2.把鸡蛋的蛋清和蛋黄分开在两个碗里面，平底锅刷少许油分别煎蛋皮
3.煎出来大概就是这样的，我煎的不太好
4.把一部分米饭倒入适量儿童酱油炒熟
5.做出乒乓球拍的样子
6.把剩下的米饭黏出一个乒乓球
7.把蛋黄饼皮做出球拍，蛋清皮剪成一个个小小的圆形，按照图片放上去。就成功了
8.成品照片
小贴士
剪蛋皮的时候一定注意要小火慢慢翻，不然就会像我一样。