咸菜春笋包子

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健康功效

春笋:清热 猪肉:滋阴

食材用料

自发馒头粉 适量 清水 适量 盐 少许 咸菜 适量 春笋 适量相克食物 猪肉 适量相克食物 咸菜春笋包子的做法

1.自发馒头粉中加少许盐。

2.边倒清水边用筷子搅拌成絮状。

3.用手揉成光滑面团,盖潮布放温暖处发酵。这个过程大概四五十分钟,具体视当时的温度而定。

4.发面时间准备馅儿。春笋,咸菜,猪肉洗干净都剁碎,热锅放油倒入猪肉炒变色后,倒入笋子和咸菜炒会儿后撒鸡精盛出即可。 咸菜本身有咸味,盐视情况添加。

5.发好的面团用手指探入不回缩即可。

6.下面像蜂窝状。

7.揉面排气。

8.取一部分面团搓成条。

9.切成一个个大小均匀的小剂子。

10.搓圆。

11.用手掌压扁后用擀面丈擀成中间略厚边缘薄的面皮。

12.用勺子挖馅儿倒中间。

13.顺着边缘捏成褶子,完成。

14.包完所有的包子。

15.蒸格抹点油防粘,摆放的时候适当有间隔。冷水上锅大火蒸12分钟左右关火闷三四分钟即可。

16.出炉热腾腾的包子可以开吃了!

17.自发馒头粉,自带了发酵粉,所以就不加酵母了,冷水或温水和面都行。

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