减肥轻脂内酯豆腐
减肥轻脂内酯豆腐的做法说明
减肥是一件很痛苦的事,总是禁不住美食的诱惑,想吃又想减肥从来都不兼得,下面给大家介绍一款轻脂的菜,减肥吃美味又健康,快去尝试吧。
减肥轻脂内酯豆腐的食材和调料 内酯豆腐 1 盒 生抽 1 勺 葱花 适量 克 姜末 适量 小米辣 2 个 耗油 1 勺 减肥轻脂内酯豆腐的做法与步骤 1.把除了葱花外的所有调料放在一个碗里搅拌。
2.把豆腐倒入盘子里蒸一下,或者把豆腐打开放在烧开的水里过一遍,然后把伴好的调料倒在豆腐上,撒上葱花,一道简单好吃的菜成功了,开吃吧。
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