红枣豆浆
健康功效
黄豆:利水
食材用料
黄豆 适量相克食物 红枣 4颗相克食物 水 适量 红枣豆浆的做法1.准备好自己家纯绿色黄豆
2.准备好 红枣四颗
3.黄豆洗干净 放凉水里泡20分钟到30分钟
4.红枣洗干净 放凉水里泡10分钟
5.泡好的红枣捞出 掰开把枣核取出 备用
6.破壁机里放 黄豆 红枣 水适量
7.破壁机开始工作啦
8.香喷喷的红枣豆浆 出锅啦！ 喜欢喝甜一点的 可以放适量的白糖
小贴士
黄豆可以泡久一点 豆浆更细腻
黄豆:利水
1.准备好自己家纯绿色黄豆
2.准备好 红枣四颗
3.黄豆洗干净 放凉水里泡20分钟到30分钟
4.红枣洗干净 放凉水里泡10分钟
5.泡好的红枣捞出 掰开把枣核取出 备用
6.破壁机里放 黄豆 红枣 水适量
7.破壁机开始工作啦
8.香喷喷的红枣豆浆 出锅啦！ 喜欢喝甜一点的 可以放适量的白糖
黄豆可以泡久一点 豆浆更细腻