丝瓜:低蛋白质
1.准备好食材，丝瓜去皮切片
2.花甲用盐水浸泡吐沙洗净锅到入水将花甲煮开，洗干净
3.锅热油倒入姜，
4.在倒入丝瓜翻炒一分钟
5.加入水煮开到入花甲
6.加入盐少许
7.耗油半勺在煮开即可
8.丝瓜汤不易煮太久，久了就没有漂亮的颜色
