夏季清凉解暑减肥小宝贝(酸梅汤)
夏季清凉解暑减肥小宝贝(酸梅汤)的做法说明
夏天小冰箱里的酸梅汤美的不要不要的!
夏季清凉解暑减肥小宝贝(酸梅汤)的食材和调料 乌梅 10颗 甘草 2克 冰糖 140克 水 600毫升 山楂 5克 洛神花 20朵 桂花 3克 陈皮 10片 柠檬 3片 夏季清凉解暑减肥小宝贝(酸梅汤)的做法与步骤 第1步.所有东西准备好水洗一下,用调料包装好下窝煮20-30分钟即可!
第2步.调料包的样子!
3.如果想减肥的可以加入荷叶若干!
第4步.最后把柠檬放里很新鲜的味道!冰箱冷藏2-3小时美味到不要不要哦!
小贴士 一定要选好材料哦!