绿豆大米粥
健康功效
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
绿豆 五分之一杯相克食物 大米 五分之四杯相克食物 水 8杯 糖或者冰糖 适量 绿豆大米粥的做法1.绿豆和大米按适当比例装杯子
2.清洗三遍，倒入锅中，加8杯水，启动电饭煲煮粥功能，时间到了就可以吃啦
3.可以加些糖或者冰糖，冷藏后再喝也是很不错呢
绿豆:补血、护齿、保护骨骼
1.绿豆和大米按适当比例装杯子
2.清洗三遍，倒入锅中，加8杯水，启动电饭煲煮粥功能，时间到了就可以吃啦
3.可以加些糖或者冰糖，冷藏后再喝也是很不错呢