减脂早餐微波炉黑麦片 - 艺库菜谱

减脂早餐微波炉黑麦片

网友投稿2023-07-17 07:15:06

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减脂早餐微波炉黑麦片的做法说明

最最简单的一款快手减脂早餐，5分钟之内就能搞定。简直就是懒人必备啊！

减脂早餐微波炉黑麦片的食材和调料皇名高纤黑麦片 50克开水适量减脂早餐微波炉黑麦片的做法与步骤第1步.

取50克皇名高纤黑麦片倒入微波炉碗中，加入适量开水，搅拌均匀，水的量大概就是刚好浸润高纤黑麦片即可，不要多！盖好盖子，微波炉里高火转2分钟即可，吃起来很有嚼劲。再配上一份蔬菜，一盒低脂纯牛奶，完美的一份减脂早餐！

网友投稿2023-07-17 07:15:06

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