鸡肉紫菜包饭
健康功效
米饭:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 香菜:活血化瘀
食材用料
米饭 2碗相克食物 熟鸡腿 1个 瑶柱丝罐头 3小勺 胡萝卜 30克相克食物 香菜 25克相克食物 紫洋葱 40克 鸡蛋 1个相克食物 包饭的紫菜 2张 盐 少许 油 少许 鸡肉紫菜包饭的做法1.香菜洗净切段
2.胡萝卜切丝
3.洋葱切丝
4.鸡蛋打入碗中，放盐调味，搅散备用
5.用平底锅煎成蛋饼
6.切宽条
7.鸡腿肉撕成条
8.胡萝卜丝用锅炒熟盛出
9.准备好包饭的材料
10.紫菜放寿司帘上，将米饭铺在紫菜上
11.摆放上各种食材
12.卷起
13.切块食用
小贴士
各种配菜可以随意增减搭配
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