健康功效 鸡蛋:护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 鸡蛋 三个相克食物 五花肉末 二两 食用油 少许 盐 适量 葱 适量相克食物 姜 适量相克食物 酱油 适量 料酒...

健康功效 鸡蛋:护眼明目 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 剩米饭 1碗 鸡蛋 1个相克食物 香怱 2根 大蒜 4瓣相克食物 姜 1块相克食物 老葱花 1段 六月鲜酱油...

健康功效 白糖:低蛋白质 食材用料 年糕 1包 番茄酱 适量相克食物 食用油 适量 白糖 半勺相克食物 番茄酱炒年糕的做法 1.准备食材，年糕，番茄酱 2.把年糕掰开，水开后倒...

健康功效 鸡蛋:护眼明目 食材用料 鸡蛋 4个相克食物 肉末 20g 葱 5g相克食物 盐 适量 酱油 适量 味极鲜 适量 温开水 适量 肉沫蒸蛋的做法 1.准备好食材：这鸡蛋是...

风干牛肉视频教程 用料 牛肉（去掉筋膜） 500克 高度白酒 15ml 盐 12g左右 姜 3片 八角 2个 花椒 1大撮 陈皮丝 几根 干海椒 4~5个 小茴香 1小撮 香叶 1~2片 生抽 适量 冰糖 10克左右 做法步骤...

番茄牛肉泥辅食做法 1.牛肉粥 食材准备：牛肉、粳米、葱段、姜、精盐少许 做法步骤 （1）先将牛肉清洗干净，然后剁成肉泥，将粳米淘洗干净备用； （2）在锅内倒水烧开，将葱段、姜和牛肉末一...

干锅牛肉土豆的做法窍门 用料: 牛肉 750克 土豆 2个 洋葱 1个 芹菜 5根 甘肃土豆粉条 1小把 二荆条青椒 6个 二荆条干辣椒 10个 青花椒 30粒 红花椒 30粒 蒜 10瓣 姜 一块 生抽 2勺 料酒 2勺...

土豆牛肉饭的做法大全 10克，应该差不多吧！ 牛肉土豆饭怎么做 1.如果是土豆炖牛腩煲仔饭的话，就非常的困难，但是现在社会发展很快，很多东西都有料理包或者是自热饭的形式出现了 2.所有的自...

健康功效 洋葱:杀虫 食材用料 意大利面 一人份 番茄酱 五六汤匙相克食物 番茄 二只相克食物 盐 少许 糖 少许相克食物 洋葱 小半只相克食物 蒜 三四瓣相克食物 胡椒粉...

健康功效 鸡蛋:润燥 黄油:低蛋白质 食材用料 高筋面粉 300克 牛奶 130克相克食物 鸡蛋 1个相克食物 黄油 25克 盐 2克 白糖 35克相克食物 酵母 4克 蛋香黄油吐司的做...

健康功效 薏米:护齿、保护骨骼 食材用料 薏米 半小碗相克食物 红豆 半小碗相克食物 红枣 四颗相克食物 冰糖 适量相克食物 薏米红豆粥的做法 1.准备好所需材料 2.薏米红...

健康功效 鸡蛋:润燥 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 食材用料 玉米粒 100g 面粉 70g 鸡蛋 2个相克食物 水 60ml 盐 5g 花生油 适量 香甜玉米饼的做法 1.玉米放开水...

健康功效 高粱米:化痰 食材用料 山楂糕 20克 高粱米 100克相克食物 黑加仑 10克 枸杞 几粒相克食物 橄榄油 几滴 冰糖 适量相克食物 山楂高粱米粥的做法 1.准备食材...

健康功效 黑豆:补血、护齿、保护骨骼 食材用料 大米 百分之一杯相克食物 黑豆 八分之七杯相克食物 枸杞 适量相克食物 水 8杯水 枸杞黑豆粥的做法 1.准备好米和黑豆 2....

健康功效 玉米:祛湿 食材用料 玉米 一个相克食物 水 适量 盐或糖 5克 健脾鲜玉米粥的做法 1.玉米洗净，掰下玉米粒，装盘备用。 2.用搅拌机打碎，或者料理机打碎，放入盆中...

食材用料 杂米饭 一小碗 胡萝卜 一小节相克食物 毛豆 50克相克食物 腊肠 一根相克食物 葱 一根相克食物 油 适量 盐 适量 黑芝麻 一小撮相克食物 什锦炒杂米饭的做法...

健康功效 鸡蛋:润燥 食材用料 高筋面粉 200克 低筋面粉 40克 奶粉 5克 糖 18克相克食物 盐 3克 鸡蛋 25克相克食物 酵母 3克 水 140ml 黄油 20克 香肠 8个相克食...

孜然炒肉粒 孜然辣蛤蜊肉 主料：蛤蜊300克调料：芝麻25克,孜然2克,辣椒(红,尖,干)25克,盐4克,花椒3克,白砂糖5克,酱油10克,鸡精3克,沙茶酱16克,葱白20克,植物油80克,红糟15克1. 蛤蜊取肉洗净...

健康功效 蓝莓:低蛋白质 食材用料 蛋挞皮 9个 鸡蛋黄 2个 淡奶油 100g 鲜牛奶 100g 白糖 10g相克食物 低筋面粉 10g 蓝莓 100g相克食物 蓝莓蛋挞的做法 1.准备好...

健康功效 玉米:祛湿 食材用料 大米 适量相克食物 鲜香菇 五个 玉米 一根相克食物 猪瘦肉 适量 盐 适量 葱 二根相克食物 姜 一小块相克食物 香菇玉米粥的做法 1....

健康功效 银耳:保护神经系统 莲子:保护神经系统 红枣:补脾胃、益气血 食材用料 银耳 半朵相克食物 莲子 10-20颗相克食物 红枣 5-8颗相克食物 冰糖 适量相克食物 清水 适量...

电饭锅烧萝卜牛肉的做法 有烧肉的就按烧肉的，没有就按炖菜没摸式. 电饭锅烧萝卜牛肉的做法窍门 都可以的！这两种锅都能很好的保持牛肉的味道并使其软烂 电饭锅萝卜牛腩的做法 1.牛肉洗净切块...

牛肉臊子的做法最正宗的做法 带筋牛肉 500克八角 5个姜 8片大蒜 5瓣桂皮 3块料酒 3勺酱油 4勺干辣椒 3个糖 10克江小白 2两桥头麻辣水煮鱼调料 两勺郫县豆瓣 2勺食用油 看着办，可以多一点香果...

俄式牛肉汤的做法 第1道：头盘 俄式大菜的第一道是头盘，味道以咸、酸为主，目的是开胃。头盘有冷热之分，包括鱼子酱、鹅肝酱、沙拉等许多品种。 第二道：汤 俄式大菜的第二道是汤，这与中国...

珐琅铸铁锅做菜 1、大米洗干净放进珐琅锅里，浸泡半小时，多少米多少水，就是你家平时做米饭的米量和水量，这些都没特别，用珐琅锅做米饭，浸泡这一步不能少 2、泡好后，滴几滴橄榄油，做出来...

番茄罗宋汤简单做法 材料：牛肉 200g、卷心菜 50g、洋葱丁 50g、胡萝卜丁 50g、土豆丁 50g、番茄丁 50g、红肠半根、番茄沙司 100g、盐 5g、姜片 4片、清水适量、黄油适量 做法如下： 1.牛肉洗...

番茄罗宋汤简单做法 可以放藕，切块用盐酒抓2分钟，用流水冲洗十分钟去血水。 冷水上锅，加酒烧开撇去浮沫 加生姜粉小火慢煨2小时 我加了一薄片去籽柠檬，去腥，半小时左右捞出扔了，不能多，...

牛肉和干贝可以一起煮吗 步骤 1 space 汕头是牛肉丸的故乡，肉质Q弹，牛肉香气四溢！！只要吃过了本地的，其他的都会成为将就～ 步骤 2 space 薄壳米丸，也就是薄壳米（海瓜子的肉）和猪肉丸...

香菇干贝肉粽子的做法 材料 "糯米 适量","盐 适量","腊肉 适量","冬菇 适量","咸蛋黄 适量","酱油 适量","干贝 适量","莲子 适量", 做法 step1 1:❥把糯米倒入清水中，加适量酱油和盐，浸泡六...

食材用料 桃胶 25克 牛奶 1包相克食物 冰糖 适量相克食物 牛奶炖桃胶的做法 1.准备好材料。 2.桃胶进行泡发，泡发时间为8小时以上。 3.泡发结束的桃胶，用手温柔洗净，摘去粘...