简介 今天上一道既能减肥，还有助睡眠的辣味土豆片。我们都知道，土豆超低的脂肪含量，让它成为理想的减肥食品。但却很少有人知道，烤土豆还能清除体内有害的酸化物，让色...

简介   最近这段时间工作太多太多了,感觉自己连上吊喘气的时间都没有,太郁闷了!有时候真是很想不过,有些东西你不想要的偏偏老天要安排给你,而有些人想要,拼命争来争去都没...

简介 估计老北京都吃过打卤面吧，这个打卤面也是爸爸的拿手好菜，每年过生日的时候才能吃上，那面条就能吃两大碗，这个是前几日老公生日做的，真是很怀念那个味道，一吃起...

材料 带鱼，油，料酒，盐，鸡精，醋，葱花，姜蒜末，泡椒...

材料 牛腱肉块，葱段，姜块，蒜瓣，花椒，大料，老抽，酱油，冰糖...

材料 鸡蛋2个，金钻奶油50ml，蓝莓果酱80g，新鲜蓝莓适量，牛油150g，低筋面粉200G，泡打粉3g，盐1g，砂糖120g...

简介 呵呵，天气渐渐凉了，正是贴秋膘的时候了，君不见各大美食博客都打出贴秋膘的大旗，我也来凑凑热闹。    贴秋膘怎么能离开肉，而且最近过敏，海鲜是绝对不能吃的，所...

材料 腊肠，鸡蛋，洋葱，盐，白醋，食用油 做法...

简介 这个是在晚上做的，灯光偏黄，制作图都罩上了一层黄色。我家的厨房是细长条的，光源只有中间有，没辙的说。平时不喜欢使用闪光灯，就这样了，呵呵。本来是看了LiLi的...

材料 鸡蛋2只，面粉小半碗，茄子2个，盐，味精，水少许...

简介 材料 黄豆，葡萄糖内脂，黄花菜，肉丝...

简介 昨天，抽空把冰箱里东西清理了一下：半条玉米，半袋红菇，香菇，枸杞，红枣。。。。还有一小把韭菜。想到马上就是周末了，一周的最后一个工作日，实在不想再特意出门...

简介 金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成...

简介 秋季食养:   秋天气候由热变凉,饮食保养方面,考虑到保健方面,以润燥益气为中心,以健脾补肝清肺为主要内容,寒凉搭配比较好.   秋天应尽量用大米搭配粗粮,配合大麦,糙...

简介 今天是元宵节，祝大家元宵快乐，合家幸福！一个人的日子过久了，很少注意节日。加上最近搬家，累得有点晕乎乎的，压根就忘了今天是啥日子了。昨天趁着天气很好，和妈...

简介      忙碌了一周，终于又盼到周末了，嘿嘿……每每周五的心情就特别滴好，又可以窝在沙发上吃着薯片，看着碟子，挖哈哈，想想都开心啊。晚上弄几个好吃的菜菜犒劳一下...

材料 意大利面100G，九层塔适量，雀巢淡奶茶200ml，蘑菇3-5个，蛤蜊100G，蒜，橄榄油，鸡精，盐...

简介 突然下降的温度，总是让身体有些不适应，除了及时添加衣物保暖以防感冒，也需要一些食物来补充热量，驱走寒气。 材料...

简介 很早看过金三顺，她是个糕点师父，在故事中有一集她提到玛德琳，说是一款很好吃的点心，如果在暖暖的下午，一个人在咖啡厅来块玛德琳配上红茶，那个味道美妙极了，这...

简介 因为喜欢吃粥，现在向朋友们介绍一款我常常煮的鸭肉皮蛋粥，这些用料与做法都非常简单，所以有兴趣的朋友们不妨试试。 材料...

材料 豇豆，麻酱　　　　　　　，盐，酱油，鸡精，糖，香油，蒜...

材料 新鲜藕，甜橙味果珍 做法...

材料 鸡蛋2个，大叶罗勒（甜罗勒）少许，日本豉油，料酒，油，砂糖，水，虾2只...

材料 藕丁，葱，姜，蒜，生抽，甜面酱 做法...

材料 河鲫鱼1块左右，油，鸡蛋3个，生姜水，盐，味精，料酒，葱段，蒸鱼豆豉油...

简介 我妈这两天突然说，我这样成天琢磨减肥的人都是没事找事儿的，工作一忙，自然就瘦了，还折腾啥。我心想：哼，她老人家不也成天嚷着减肥嘛，这会儿倒说起我来了。后来...

简介 之前做蛋糕剩了安佳淡奶油，想了半天都不知道做什么好，怕坏掉。刚好前几天买了2个梨不太好吃，给他消灭掉，做甜点就不怕梨不甜了，决定就做个派吧。我感觉做苹果派...

材料 粉条一小扎，海蜇丝一包，浙醋，油，砂糖，黄瓜，麻油，蒜，鸡精，料酒，豉油，盐，胡椒粉...

材料 五花肉，淀粉，油，花椒，葱末，姜末，黄瓜，甜面酱，鸡精，香油...

材料 新鲜红薯叶，面粉，全麦粉，鸡蛋2个，食用油，盐...

简介 芋头是妈妈的最爱。小时候，我们家里常吃的有：清炒芋头丝，水煮芋头片，或者与各种肉类一起红烧，味道都不错。剁椒芋头是我来厦门吃到的。第一次吃剁椒芋头，我简直...

材料 鸡翅膀，烤肉酱，蜂蜜，辣椒粉 做法...

材料 莲藕一节，猪肉400g，蚝油，胡椒粉，生抽，生粉，砂糖，料酒，料酒，鸡精，油，麻油，葱，蒜...

简介 熟悉水妈的朋友都知道，我亲爱的妈妈是一个特能折腾，特爱抓着青春不放的摩登老太太。她这次来厦门，仍然习惯性的，不时向我传授她的独家养颜秘籍。前两天，她兴冲冲...

简介      一直给处长的女儿说要做个蛋糕送给她，都没付之行动。呵呵~~拖沓小朋友可是不好的行为，所以，俺还是要做个有诚信的阿姨。    打电话问她说喜欢什么口味的蛋糕...

简介 今天在家做了豆浆布丁，步骤超级简单，味道还真的不错。豆浆是自己制作的，很浓很香。。布丁入口嫩嫩滑滑，香味意犹未尽做法很简单先看一下做好的美食－豆浆布丁...

材料 鸡脯肉150克，鸡蛋15克，玉米淀粉1小勺，盐少许，孜然适量，辣椒粉适量...

材料 五花肉1斤1两，醋，大料，姜片，盐，料酒，酱油，水1小碗，冰糖80克，味精...

材料 带壳生花生，干红辣椒，花椒，香叶，姜，薄荷叶，盐，茴香，桂皮...

简介 还有10来天，就放寒假了。孩子们一个个都激动得不得了，我好不容易按捺住内心澎湃，带着几分威胁地鼓动他们：还有最后几天了，大家要坚持啊！期末考试考砸了，你们的...

简介 成长需要从经验中领悟、从知识中学习，做菜也是一样，很多厨房小技巧看似简单，可是不经点拨的话还真的不太想得到。通过学习，让食物变得更加可口，看着身边的人吃得...

材料 茄子，葱，大蒜，肉馅，油 做法...

材料 奶油90g，白砂糖30G，山药80g，可可粉50g，面粉60g，玉米淀粉10g...

材料 牛腩500g，土豆2大个，冰糖，沙茶酱2-3大茶匙，油，葱，姜，蒜，料酒...

简介 我今天推出的这道菜是自己经过改良的，全素食。【金银丝黄瓜台】以前有过白菜叶子包裹的，还有圆白菜叶包裹，我这个以黄瓜为器皿，中间配上全素食料，有蘑菇的鲜香还...

材料 玉米50g，色拉油2.5ml，白糖适量 做法...

简介   奥运会的竞争越来越激烈了，每每看到中国健儿们拿到金牌，五星红旗冉冉升起的时候，在那一刻，感觉特别地强烈为自己是中国人骄傲和自豪。中国队已经获得了35枚金牌...

材料 咸肉，冬瓜，枸杞，姜，小葱，料酒，鸡精...

简介 今年这个劳动节对于我来说，是名副其实的劳动节。我说这话，可丝毫没有要夸大事实的意思。  说显摆也好，笑矫情也算，我可一点懒也没有偷！ 三天的大晴天，又洗又晒...

材料 番茄3个，鸡蛋2枚，盐，葱花 做法...