材料 排骨300公克，冬瓜400公克，姜丝15公克，陈皮15公克，水1200㏄，盐1/2小匙，鸡粉少许...

材料 丝瓜200公克，魔芋80公克，豆芽菜100公克，枸杞10公克，姜丝5公克，高汤700㏄，盐1/4小匙，香油1/4小匙...

材料 冬瓜300公克，海带20公克，蛤蛎150公克，薏仁100公克，姜1块，市售高汤1200㏄，盐1/2小匙，胡椒粉少许...

材料 大黄瓜300公克，白果80公克，豆皮25公克，黑木耳20公克，高汤900㏄，盐1/2小匙，香油少许...

材料 茄子3条，沙拉油少许，咖哩黄瓜优格酱200公克...

材料 蛤蜊4颗，丝瓜60公克，姜丝10公克，拉面150公克，高汤300㏄，蛤蜊水3大匙，盐1/2茶匙...

材料 丝瓜1/2条，红葱末5公克，虾米15公克，鸡蛋1颗，地瓜粉15公克，盐1/4小匙，胡椒粉少许...

材料 南瓜200公克，芹菜末20公克，中筋面粉100公克，太白粉30公克，水120㏄，盐1/2小匙，鸡粉少许...

材料 扁宽面80公克，红甜椒30公克，黄甜椒30公克，青椒10公克，芥茉籽酱1大匙，蒜末2粒，白酒2大匙，盐1/4茶匙，胡椒1/4茶匙...

材料 南瓜可乐饼2个，白酱100公克，焗烤综合起士30公克，蛋黄1颗，巴西利少许...

简介 7个 材料 南瓜泥300公克，马铃薯泥100公克，绞肉100公克，洋葱末100公克，奶油30公克，沙拉油适量，裹粉...

材料 茄子220公克（2条），蒜末5公克，姜末5公克，九层塔20公克，高汤50㏄，熟白面条300公克，甜面酱1大匙，酱油1小匙，素蚝油1小匙，砂糖少许，香菇精...

材料 蛤蜊300公克，丝瓜1条，姜1小块，盐适量 做...

材料 冬瓜350公克，姜10公克，东山鸭头卤汁600㏄...

材料 南瓜1颗，鸡胸肉50公克，虾仁15条，蘑菇5朵，青豆仁50公克，鲜美露1大匙，胡椒粉少许，美乃滋3大匙，香菜梗少许...

材料 小黄瓜600公克，盐50公克，水100㏄，辣椒酱1小匙，二砂糖50公克，酱油100公克...

材料 小黄瓜400公克，盐少许，白砂糖50公克，糯米醋60㏄...

材料 冬瓜600公克，姜片10公克，葱段15公克，素肉臊卤汁300㏄，盐少许，糖少许，鸡粉1/4小匙，香油1/2小匙...

材料 苦瓜2条，梅干菜50公克，姜片10公克，辣椒丝适量，素肉臊卤汁150㏄，冰糖1小匙，米酒1小匙...

材料 鱼浆300公克，南瓜200公克，蒜泥1大匙，姜末1小匙，盐适量，胡椒粉1小匙，绍兴酒1大匙...

材料 苦瓜300公克，梅菜少许，蒜仁20公克，沙拉油15cc，配料：胡椒粉3公克，盐10公克，酱油45cc，糖15公克，水700cc...

材料 茄子300公克，A.酱油50cc，蚝油30cc，糖10公克，冷开水45cc，B.辣椒末6公克，蒜末6公克，香菜末3公克，C.香油5cc...

材料 茄子250公克，香菇10公克，杏鲍菇100公克，面衣适量，天妇罗沾酱适量...

材料 丝瓜1条，吻仔鱼80公克，面线150公克，油葱酥15公克，水500㏄，鲜鸡晶1/4小匙，蛤蜊高汤块1块...

材料 橄榄油45公克，香叶3片，蒜头35公克，洋芋300公克，南瓜200公克，鲜奶油适量，原味高汤3罐，鲜鸡晶1/2小匙，黑胡椒5公克，糖25公克，水500cc...

材料 A.红蕃茄2个，青花菜4小朵，苜蓿芽少许，雪佛瑞特起士40g，B.苹果醋2大匙，橄榄油4大匙，盐少许，黑胡椒粉少许，糖1大匙...

材料 蒲瓜400公克，蛤蜊150公克，姜丝6公克，原味高汤1杯，鲜鸡晶1/5小匙...

材料 苦瓜400公克，福菜60公克，五花肉200公克，老姜片2片，鸡汤块1/2块，冰糖10公克，水2杯，鲜鸡晶1/4小匙...

材料 熟拉面150公克，火腿1片，红甜椒20公克，西芹1/2条，牛心蕃茄4个，盐1/2茶匙，糖1大匙，凉开水350cc...

材料 红辣椒150公克，蒜末10公克，盐1/2小匙，细砂糖1小匙，鱼露1小匙，绍兴酒1/2大匙，香油1/2大匙，沙拉油1/2大匙...