山梗菜功效 祛痰止咳，利尿消肿，清热解毒。 山梗菜别名 半边莲《黑龙江中药》，水苋菜、苦菜、节节花《湖南药物志》，大种半边莲、水白菜（江西《草药手册》），天竹七《浙江药用植物志》，...

桂圆的功效与作用 味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。治思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。 1.健脑安神 桂圆含有多种营养物...

桂圆的选购技巧 桂圆有补益心脾，养血安神之功效。可用于气血不足，健忘失眠虚弱，是进补的营养佳品。挑选到优质的桂圆，会带来更好的补益作用。可近年来市场上常可发现一些个头较小，肉质较...

皮蛋瘦肉粥所需食材及做法 做法一 原料：大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，生姜少许，香菜1棵（根据个人喜好）。 调料：食用油200克（实耗10克），香油少许（根据个人喜好），胡椒粉少许，...

皮蛋瘦肉粥制作流程 做法一 1、皮蛋剥壳，每个切成等量的8瓣备用。 2、大米洗净拌入少量油。 3、生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。 4、猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入...

皮蛋瘦肉粥食用须知 粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠层的粗纤维分子，有助胃肠蠕动，对胃病、...

六味地黄丸主要功效 滋阴补肾。 六味地黄丸药品禁忌 尚不明确。 六味地黄丸适用病症 肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。 六味地黄丸药品类型 非处方乙类 六味地黄丸性...

鱼杂包括哪些？ 鱼籽、鱼泡、鱼肚、鱼白、鱼肠、鱼眼睛等的部位 鱼杂的功效与作用 1、明目作用 鱼杂中富含维生素，能够起到明目的作用，而且很容易被人体消化吸收，因此，对于视力偏弱的人来...

烧酒菜肴介绍 烧酒鸡 当归、枸杞、川芎、党参能补血、活血、行气、健胃、增强身体抵抗，促进新陈代谢、消化吸收及血液循环，是寒冷冬天活血暖身、舒筋养骨、温补虚寒的最佳药膳。当归、枹杞、...

午餐饭菜要丰盛，午餐各种营养素含量一般占全天供给量的35%―45%。多摄入肉类、鸡蛋、豆腐等食品，能为午后学习及考试活动提供能量及营养储备，同时要防止暴饮暴食，以免加重胃肠负担，对健康不...

菜谱名称： 繁花似锦 菜谱类别： 满汉全席 菜谱制作： 【原料】 白玉豆腐、青椒、红椒。【调料选用】 盐、味精、色拉油、高汤、水菱粉。【制作及食用过程】 (1)将豆腐切成梅花形，青椒、红椒切...

做法1：料最全的家常木须肉 菜谱食材 料酒 适量 酱油 适量...

做法1：水豆豉炒茼蒿菜 菜谱食材 大蒜 2瓣 盐 少许...

做法1：糖醋排骨 菜谱食材 醋 3汤匙 糖 3汤匙 盐...

做法1：鱼香嫩豆腐 菜谱食材 姜 适量 蒜 适量 葱...

做法1：红烧肉 菜谱食材 冰糖 适量 盐 少许 油 适...

做法1：糖醋排骨 菜谱食材 姜 适量 料酒 1勺 排骨...

做法1：豆豉鸡翅 菜谱食材 姜 适量 酱油 适量 葱...

做法1：豆豉香辣烤鱼 菜谱食材 胡椒粉 适量 料酒 适量...

做法1：尖椒土豆丝 菜谱食材 土豆 1个 糖 适量 盐...

做法1：自创酱香小龙虾 菜谱食材 姜 3片 酱油 1勺...

做法1：韩式辣炒年糕 菜谱食材 葱 适量 洋葱 半个...

做法1：重庆辣子鸡 菜谱食材 花椒 适量 干辣椒 适量...

做法1：香菇板栗烧鸡 菜谱食材 蒜 适量 料酒 适量...

做法1：酸菜鱼 菜谱食材 鲤鱼 1条 做法步骤...

做法1：酱烧猪蹄 菜谱食材 蒜 少许 花椒 适量 盐...

做法1：拔丝地瓜 菜谱食材 绵白糖 50~100克 熟芝麻 10g...

做法1：奥尔良烤翅根 菜谱食材 料酒 适量 橄榄油 适量...

做法1：红烧肉 菜谱食材 料酒 20g 盐 适量 葱花...

做法1：糖醋排骨 菜谱食材 姜 适量 料酒 1勺 葱...