主料 黄花鱼 适量 青椒 一个 豆鼓 少许 辅料 姜 少许 蒜头 少许 1.准备好食材:如图。 2.热锅放油，油量比...

  主料 红苋菜 适量 瘦肉 适量 皮蛋 一个 辅料 蒜片 少许 调料 油 少许 盐 少许 1.准备好食材:如图。...

  “香甜软糯，非常好吃的小饼。” 主料 苹果 少许 糯米粉 适量 辅料 糖 少许 黄面包糠 适量 调料 油 适量 1.准备好食材:如图。...

芙蓉糕其实和沙琪玛有点像，在做法上面也是要用到面粉和鸡蛋，先是将面粉揉成面团，然后切成条状放入油锅里面炸，最后将蜂蜜、糖熬成浆之后和炸完的面团和在一起就行了。 芙蓉糕的做法 主料：...

萝卜干炒肉是一道很开胃的下饭菜，在做的时候，首先是准备好萝卜干、猪肉或者腊肉，以及所需要的调料，然后放在一起炒熟就可以了。 萝卜干炒肉的做法 准备材料：萝卜干、瘦猪肉、料酒、酱油、...

汤是我们平时生活经常会喝的一种食物，汤食有很多种做法，味道和功效都不一样，汤类食物不仅味道非常好，对身体和皮肤都有好处。 瘦身汤哪个效果好 1、排骨冬瓜汤 材料：排骨、冬瓜、姜。做法...

汤汤水水喝了对我们身体有很多好处，不同的汤类营养价值不一样，适合的养生人群也不一样，夏天喝汤可以解暑除热，清热降火，下面来看下哪些汤喝了好吧。 小孩夏天喝什么汤好 白萝卜排骨汤 材料...

皮肤紧绷，嗓子嘶哑肿痛，嘴角象起泡泡都是很常见的上火反应，很多人平时都很容易上火，喜欢上火的人平时饮食方面一定要好好调理。 上火吃什么好 1：黄瓜猕猴桃汁做法：准备黄瓜一条、猕猴桃2...

菠萝是很多人喜欢吃的一种味道甜蜜鲜美的果实，菠萝的味道香香甜甜的，吃法也有很多种，经常可以看到有人拿菠萝做菜吃，别有一番风味。 菠萝应该怎么吃 菠萝香味诱人，味道甜中带酸，吃了一口...

多吃水果对我们的身体有很多的好处，水果既可以补充水分，还富含丰富的维生素及营养成分，对我们的身体和皮肤都很好，水果的吃法也很多。 水果怎么做好吃 水果茶 材料：各种水果，红茶包一个，...

冻豆腐炖白菜在做法上面其实并不难，首先准备好冻豆腐和白菜，都切好之后，放在一起炖就可以了，还可以适量的加入一些肥肉来提味。 冻豆腐炖白菜的做法 主料：冻豆腐250克，白菜300克，肉片150...

青南瓜饼是一道很常见的家常菜，主要是用青南瓜、面粉和鸡蛋来一起做的，将它们搅拌在一起之后放在锅里剪成饼就可以了，其实特别的简单。 青南瓜饼怎么做好吃 材料：青南瓜丝少许，盐，面粉，...

水果汁多味美，是大家都非常喜欢吃的食物，水果的吃法也很有很多，果酱就是由水果、糖等物品熬制而成的凝胶物质，酸酸甜甜的可以搭配很多食物吃。 自制果酱的做法 夏天准备到了市场上也多了各...

  主料 鼠曲草 适量 糯米粉 适量 面粉 适量 笋 适量 咸肉 适量 肉末 适量 胡萝卜 适量 香菇 适量 豌豆 适量 豆干...

  “某天朋友圈看到，人家表扬老公还知道顺便从菜市带把假蒌回来……，我想啊想，终于忍无可忍，某宝买了一把假蒌叶+一把假蒌苗！假蒌苗今天终于种上了，也不知道能收点叶不，居然快递在路上走了...

材料 面线，油炸葱花，干扁鱼，胡萝卜丝，卷心菜丝，水发香菇，冬笋丝，鲜虾肉，猪瘦肉丝，味精，白糖，酱油，绍酒...

材料 土豆1个，葱末适量，盐适量，鸡粉适量，胡椒粉适量...

简介 以前一个人在家的时候，从不做饭。因为觉着做出来只有自己一个人傻傻地吃，特没意思。经常是胡乱吃点儿七七八八的东西，随便就算打发一餐了  。 到后来，饲养员想明...

材料 苦瓜，蜂蜜，芝麻，冰块 做法...

材料 浮瓜，油，酱油，鸡精，剁椒酱，糖少许，蚝油...

简介 最近天热哈，可是汤还是要喝，记得有北方朋友跟我说这么热的天喝热汤不是越喝越热呀，其实不然哈，人因为天热流汗，光补充水分还不足够，除了喝冰镇绿豆汤、酸梅汤、...

材料 大白菜，猪肉（或者肉馅，也可用虾肉代替），韭菜，香菇，鸡蛋，盐，料酒，白糖，生抽，胡椒粉，葱姜末或者葱姜水，淀粉，香油，番茄酱...

简介 功效健脾袪湿。 材料 土伏苓30克，薏米3030克，瘦肉250克，姜1片，盐适量...

简介 因为最近探讨减肥的两篇文章得到很多支持，才发现原来自己最关注的减肥问题也是很多女孩子们（老与少都包括了）永恒的烦恼，无论是胖还是瘦。所以准备在我的博客里陆...

材料 蛋白4个，蛋黄4个，奶油芝士250克，细纱糖60克，低粉60克，酸牛奶50克，牛奶40克，消化饼饼90克，奶油45克...

  “蛋包煎饺，鸡蛋吃起来非常的嫩，煎饺也吸收了鸡蛋的味道，制作简单，味道非常的棒！” 主料 煎饺 6个 鸡蛋 2个 辅料 黑胡椒 适量 柠檬汁 几滴 食盐 适量...

材料 日式豚骨味汤包，韩国石锅，中式云吞，味千拉面，配菜...

材料 带皮蹄膀，嫩玉米，木耳，盐，鸡精，料酒，姜...

材料 墨鱼4条，紫菜1片，姜1片，盐适量，鸡精适量，生油适量...

材料 猪里脊肉，盐，，味精，，胡椒粉，，料酒，，鸡粉，葱油...