低脂鸡肉丸
低脂鸡肉丸的食材和调料 鸡胸肉 鸡蛋 香菇 胡萝卜 玉米 水淀粉 料酒 胡椒 盐 蚝油 酱油 低脂鸡肉丸的做法与步骤 第1步.
所有食材洗净，待干。
第2步.香菇和胡萝卜切丁，鸡肉宰碎，玉米粒准备好。
第3步.将所有食材放入一个大容器里！
第4步.加上所有调味料，根据各人喜好增减。
第5步.顺着一个方向搅拌，让鸡肉上劲！
第6步.捏成一个一个的丸子。
第7步.放清水里煮熟即可。不怕胖的朋友可以用油炸！
第8步.适合减肥的朋友，味道不错哦！家里有小孩的也可以试试！
低脂鸡肉丸的食材和调料 鸡胸肉 鸡蛋 香菇 胡萝卜 玉米 水淀粉 料酒 胡椒 盐 蚝油 酱油 低脂鸡肉丸的做法与步骤 第1步.
所有食材洗净，待干。
第2步.香菇和胡萝卜切丁，鸡肉宰碎，玉米粒准备好。
第3步.将所有食材放入一个大容器里！
第4步.加上所有调味料，根据各人喜好增减。
第5步.顺着一个方向搅拌，让鸡肉上劲！
第6步.捏成一个一个的丸子。
第7步.放清水里煮熟即可。不怕胖的朋友可以用油炸！
第8步.适合减肥的朋友，味道不错哦！家里有小孩的也可以试试！