五分钟!减脂燕麦饼
五分钟!减脂燕麦饼的做法说明
特别快手的一道早餐/零食~不需要烤箱!微波炉几分钟就搞定啦又方便,又好吃~大家做起来啊
五分钟!减脂燕麦饼的食材和调料 鸡蛋 1个 即食燕麦片 适量 各种果干 随意 红糖(蜂蜜) 适量 五分钟!减脂燕麦饼的做法与步骤 第1步.找一个容器,倒入 燕麦片,鸡蛋,红糖,果干。搅匀
第2步.压平, 放入微波炉
第3步.微波炉一面两分钟效果,拿出翻面再来两分钟
第4步.切块 开吃~
第5步.不长胖的零食!
小贴士 微波炉功率各不相同,容器内放入的燕麦薄厚也不相同, 可以每面一分钟的时候就看看,下次就掌握时间了~