肉松蛋饼
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
鸡蛋 一个相克食物 水 三勺 面粉 两勺 肉松 适量 拌饭紫菜 适量 沙拉酱 适量 油 少许 盐 少许 海鲜酱油 半勺 肉松蛋饼的做法1.准备食材
2.鸡蛋加面粉，加水，盐，酱油，搅拌均匀
3.准备好紫菜
4.搅拌成面糊
5.锅中加热，均匀刷一层油
6.两面煎金黄，取出，晾凉
7.挤沙拉酱
8.放肉松和紫菜
9.卷卷
10.切开就可以吃啦
鸡蛋:护眼明目
1.准备食材
2.鸡蛋加面粉，加水，盐，酱油，搅拌均匀
3.准备好紫菜
4.搅拌成面糊
5.锅中加热，均匀刷一层油
6.两面煎金黄，取出，晾凉
7.挤沙拉酱
8.放肉松和紫菜
9.卷卷
10.切开就可以吃啦