双红补血汤
健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、易产气 红枣:活血化瘀 红糖:活血化瘀
食材用料
红薯 1个相克食物 红枣 4颗相克食物 红糖 适量相克食物 双红补血汤的做法1.备好图中食材，红薯洗净削皮，切块备用，红枣洗净。
2.锅里水烧开后放入红枣，红薯。
3.红薯煮熟后加少许红糖，稍煮一会。
4.煮两三分钟盛出装碗，即食。
小贴士
红薯切小丁煮时不费时，红薯不要煮太烂了。
红薯:补中益气、宽肠通便、易产气 红枣:活血化瘀 红糖:活血化瘀
1.备好图中食材，红薯洗净削皮，切块备用，红枣洗净。
2.锅里水烧开后放入红枣，红薯。
3.红薯煮熟后加少许红糖，稍煮一会。
4.煮两三分钟盛出装碗，即食。
红薯切小丁煮时不费时，红薯不要煮太烂了。