健康功效 白萝卜:活血化瘀 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 白糖:活血化瘀 食材用料 白萝卜 半个（个比较大）相克食物 胡萝卜 1根（大小适中）相克食物 小米椒 适量 白糖 30克相克食...

健康功效 牛油果:活血化瘀 香菜:抗癌防癌 食材用料 大芒果 半个 牛油果 1个 紫洋葱 少量 香菜 少量相克食物 盐 适量 橄榄油 一小茶匙 柠檬汁 一小茶匙 芒果牛油果沙...

健康功效 鸡蛋:护眼明目 黄油:活血化瘀 食材用料 高筋面粉 400克 白糖 50克相克食物 鸡蛋 一个相克食物 酵母 3克 盐 2克 牛奶 200克相克食物 黄油 40克 肉松 适量 全...

食材用料 蛋挞皮 12个 淡奶油 110克 牛奶 80克相克食物 炼乳 25克 细砂糖 40克 鸡蛋黄 4个 低筋面粉 8克 黄桃罐头 一小罐 葡式黄桃蛋挞的做法 1.准备所需的原材...

健康功效 鸡蛋:护眼明目 食材用料 饺子 十六个 鸡蛋 两个相克食物 葱 一颗相克食物 黑芝麻 少量相克食物 水 适量 玉米油 适量 盐 少量 抱蛋煎饺的做法 1.取适量...

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料 面粉 600 肉末 400 酵母 5克 葱 适量相克食物 酱油 1勺 姜 适量相克食物 盐 1勺 荠菜肉包子的做法 1.先把酵母用...

健康功效 芝麻油:抗癌防癌 食材用料 普通面粉 50克 大虾仁 2个 菠菜 适量相克食物 鸡蛋 一个相克食物 胡萝卜 一个相克食物 盐 适量 芝麻油 少许 大虾珍珠汤的做法...

健康功效 培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 芦笋:抗癌防癌 食材用料 培根 200克 芦笋 适量相克食物 芝士 一片做四个卷相克食物 黄油 大约十克 培根芝士芦笋卷的做法...

食材用料 若羌枣 适量 糯米粉 适量 热水 适量 蒸糯米枣的做法 1.挑选出优质大小均匀的若羌枣 2.放入盘中，用流动水冲洗干净控水备用。 3.下面先把糯米粉加适量的热水，和成光...

牛肉炖荸荠 主料 小麦面粉(300克) 牛肉(肥瘦)(400克) 辅料 荸荠(200克) 肥膘肉(50克) 大葱(20克) 调料 盐(2克) 白砂糖(2克) 酱油(10克) 香油(5克) 胡椒粉(2克) 植物油(10克) 做法 1.把面粉、...

牛肉炒马蹄怎么做好吃 　　右边切俩下，然后就左边一下，连续快切。 　　刀工怎么练： 　　1．整齐划一 　　无论切配什么原料，无论是将原料切成丁、丝、条、块等何种形状，都必须大小相同、...

葱与白萝卜牛肉相克吗 步骤 1葱和姜都切成 葱末 姜末 和 葱段 姜片 两部分。把牛肉切成小块 冷水入锅 煮出血水。盛出牛肉 用温水冲净表面附着的血水。 步骤 2另起煮锅 倒入油 爆香葱姜末。倒...

健康功效 红豆:清热解毒 花生:健脑益智、护眼明目 荞麦:抗癌防癌 食材用料 红豆 10克相克食物 花生 10克相克食物 豌豆 10克 荞麦 10克相克食物 芸豆 10克相克食物 红枣 10克...

食材用料 去皮生南瓜 315克 高筋面粉 475克 糖 100克相克食物 酵母 5克 油（刷蒸笼） 适量 玫瑰南瓜花卷的做法 1.南瓜切薄片蒸熟，越薄越好，因为熟了后容易捣烂。 2.蒸...

牛肉片炒花菜 把五花肉放冰箱里, 半小时后取出, 切成薄片, 放入一勺料酒, 两勺生抽, 腌制二十分钟左右。 菜花可以先用盐水泡十分钟, 洗净掰 成小朵, 青椒和小红椒切成圈, 大蒜拍碎, 所有材料...

花菜烧肉怎么烧好吃 花菜烧五花肉的做法步骤 花菜烧五花肉的做法步骤： 1 1准备主要食材。 花菜烧五花肉的做法步骤： 2 2五花肉洗净切薄片，加生粉，料酒，1大勺料酒腌制20分钟。 花菜烧五花...

煎腌牛肉的腌制方法视频 配料： 瘦黄牛肉500克 生姜 15克。 菜油 1000克（实耗150克） 熟芝麻油 25克。 五香粉 5克 白糖 15克。 花椒面5克辣椒面5克。 醪糟汁25克 精盐 15克。 味精 1克 制作...

咖啡牛肉土豆的做法大全视频窍门 依个人喜好就好，喜欢吃木耳的可以放，木耳不是。关键食材不会影响菜品的最后口味。 材料:牛肉适量，洋葱一到两只，土豆四、五个。 调味料:生油适量、花椒十...

你好 关于加工项目有很多下面我们来举例说明 适合家庭加工的项目：送菜上门 城市人忙着赚钱，家庭成员简单，没有时间采购菜蔬调理自己的饮食生活，这种按主人要求送菜上门的服务，投入小，利润...

咖喱土豆牛肉怎么炖好吃又烂 主料 牛肉300克 土豆400 辅料 咖喱适量 西红柿适量 配料 生姜适量 精盐适量 食油适量 1. 牛肉洗净切大块，土豆去皮切滚刀块。 2. 锅里坐水，放入牛肉块，小火煮10...

健康功效 山药:活血化瘀 食材用料 山药 适量相克食物 香芋 适量相克食物 冰糖 适量相克食物 山药香芋糊的做法 1.取适量山药和香芋去皮 2.切丁。 3.倒入豆浆机，加入最高...

健康功效 菠菜:活血化瘀 鸡蛋:润燥 韭菜:活血化瘀 食材用料 面粉 菠菜 相克食物 鸡蛋 相克食物 韭菜 相克食物 地皮菜 粉丝 相克食物 食用油 盐 蚝油 鸡精...

食材用料 曼特宁咖啡豆 约18克 纯牛奶 150克 自制卡布奇诺咖啡的做法 1.先将粉盒装满，压实 2.将装满的粉盒拧紧，意式咖啡机调到加温程序 3.水温到了，自动开始压出油脂丰厚的咖...

苦瓜炒牛肉的做法大全家常窍门 1.  材料     主料：苦瓜300克，牛肉150克。     辅料：植物油30克，豆豉1.5大匙，蒜茸5克，姜10克，葱段10克，水淀粉10克。 2.  做法     1.将苦瓜去瓤切片；...

肾结石的饮食保健1、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶     近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈...

凉拌牛肉牛肉的做法 主料：牛肉1000克、姜3片、辣椒1个、八角1个、香菜1小棵 调料：大蒜4粒、白糖5克、生抽15毫升、芝麻油10毫升、香醋5毫升、红油适量、熟白芝麻适量 做法步骤： 1、牛腱用清...

健康功效 鸡蛋:养血 黄油:活血化瘀 食材用料 高筋面粉 250克 奶粉 10克 纯牛奶 100克 白砂糖 20克相克食物 酵母 3克 盐 3克 鸡蛋 1个相克食物 黄油 20克 表面：...

健康功效 南瓜:消肿 食材用料 南瓜 一块相克食物 中东小米或小米 2大茶勺 鸡汤块 四分之一 高达奶油奶酪 一茶勺 香滑的南瓜奶酪小米粥(原创美食)的做法 1.南瓜洗净去皮切...

健康功效 猪肉:养血、养血 豆腐干:抗癌防癌 春笋:消痰 食材用料 【青团皮儿部分】 清明草 适量 糯米粉 适量 大米粉/粘米粉or中粉 适量 碱 适量 开水 适量 【杂蔬咸馅】...

健康功效 香蕉:解毒 食材用料 香蕉 2根相克食物 手抓饼 2张 鸡蛋 1个相克食物 香蕉派（手抓饼版）的做法 1.准备好食材。 2.香蕉去皮切碎。 3.速冻里拿出手抓饼，过两分钟...