减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法说明

疯狂喜爱土豆

减肥也可以吃的土豆素烧豆角的食材和调料 土豆 2个 豆角 少许 蒜 3瓣 八角 2个 干辣椒 24-5个 料酒 1勺 生抽 2勺 酱油 半勺 耗油 1勺 胡椒粉 1小汤匙 盐 少许 减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法与步骤 第1步.

准备好原材料

第2步.

土豆切块，豆角掰成手指长度。

第3步.

锅中下油，烧热后下蒜块，朝香后下豆角。

第4步.

豆角煸炒变色后下土豆块，翻炒均匀。

第5步.

加入少许盐

第6步.

加入一勺耗油，翻炒均匀。

第7步.

加入一勺生抽

第8步.

半勺酱油

第9步.

翻炒均匀后加入2碗半清水。

第10步.

少许料酒

第11步.

2个八角

第12步.

4-5个干辣椒

第13步.

盖上盖子，大火煮开后调至小火。

第14步.

煮约20分钟后，再加入一勺生抽。

第15步.

感觉味道不够，所以又加了少许盐。

第16步.

继续煮约10分钟（大火煮开之后，要煮的时间约为半个小时），出锅前加入一小汤匙黑胡椒粉，大火收一下汤后就可以出锅啦。

第17步.

成品

第18步.

细节