苹果糖水
健康功效
苹果:醒酒 冰糖:和胃
食材用料
苹果 1个相克食物 枸杞 少许相克食物 冰糖 少许相克食物 苹果糖水的做法1.备好图中食材。苹果，枸杞，冰糖。
2.苹果削净皮。
3.去核切块。
4.锅里加适量水烧开，放入苹果块。
5.大火烧开放入枸杞。
6.小火慢炖20分钟。
7.炖好后加入冰糖，炖4至5分钟。
8.盛入碗，即可。
小贴士
冰糖根据个人口味添加。选脆苹果炖来更好吃。喜欢红枣的，可以加几颗红枣一起煮水。枸杞别加太多了，易上火。冬天趁热吃，夏天晾凉了放冰箱冰一会，再取出食用能解暑。