简介 从网上看到苦瓜是最减肥的食品，苦瓜中的丰富的维生素C、能增强免疫力，并预防心血管疾病，加上特殊的生理活性蛋白质，能帮助皮肤新生与伤口愈合，具有护肤美容的效...

材料 白灼熟虾300g，九层塔，地中海蒜香香料，紫罗勒适量，香草豉油适量...

材料 黄油100G，白糖50g，香草粉1/2小匙，鸡蛋1个，低粉150g，泡打粉1/4小匙，烘烤巧克力豆80g...

材料 细砂糖30克，水30克，食杏仁豆75克，椰蓉15克，巧克力50克，可可粉20克...

简介 又是老鱼的大爱。总跟我说他最欣赏那种又简单又快手但又回味无穷的菜，特别提到玉林某地的一种农家煎豆腐，据说只是简单地用锅煎到外焦里嫩，吃的时候沾点盐巴就能满...

简介 黄豆不仅是植物蛋白质的良好来源，而且也是优质脂肪和矿物质、微量元素、维生素的良好来源，它与人体健康有着密切的关系，已是人人皆知的。用黄豆做成的豆制食品也是...

简介 今天要让大家的眼睛花一个了，看图片应该就有第一感觉吧？到底是眼前一花呢？还是眼前一亮？花是我换了张蓝花布做背景，土吧？乡吧？花吧？亮是？不知道排骨是否喜欢...

简介 关于提拉米苏的由来，流传过许许多多不同的故事，比较温馨的说法是二战时期，一个意大利士兵即将开赴战场，可是家里已经什么也没有了，爱他的妻子为了给他准备干粮，...

材料 生菜300g，鲜冬菇，草菇300g，蚝油，料酒，瑶柱（干贝）少许，油，麻油，盐，鸡汤，面筋200G，蒜，姜，葱，砂糖，生粉...

材料 韭菜末，鸡蛋末，小虾米，面粉 做法...

材料 五花肉，大葱，姜，茴香，桂皮，板栗，老抽，冰糖...

材料 大号蛋黄两个，细砂糖20克，牛奶200克，淡奶油50克，巧克力65克...

简介 做点心，给家人和孩子享用，又能与朋友分享本来就是我的乐趣。而这款绿豆椪却给一位陌生的人带去一丁点的快乐，也算是我的意外收获了。愿这位朋友的邻居早日康复吧，...

简介 笨蛋是IT工程师，工作比较辛苦，由于工作性质的原因，熬夜出差是家常便饭，所以在饮食上会注意给他调理一下。花旗参又名西洋参，由于产于美国，故名花旗参，是一种人...

简介   这段时间我和GG都决定吃得清淡点,要不肉肉越长越多啦~~还是要控制一下自己的嘴巴做个牛奶小餐包做早点,我实在受不了他的那些全麦土司了,一点味道都没有,嘿嘿~~   ...

简介 看到瑶瑶妈做了这个饼干，我就跃跃欲试了，等了好几天终于找到时间做这个了，真的是很简单，很美味。老公还没有回来，我给他的留在冰箱里面了，我做的每一个烘焙作品...

材料 银耳少许，芒果原汁，水果，冰块 做法...

简介 老鱼马上说：“虽然干香鱿鱼很好吃，但我心里还是最喜欢清水煮的鱿鱼的。”嘿嘿，小样儿，明天我们吃酸甜鱿鱼好不好？！ 材料...

简介 炒米粥的做法非常简单，直接把米放在锅里炒，不用洗，然后用小火炒，因为这样不会糊，一直炒到淡黄色为止，然后盛起来，要吃的时候煮一下就行了，跟煮粥似的，我是想...

材料 排骨，油，盐，蒸肉粉 做法...

材料 九节虾6只，欧芹，香草豉油，紫罗勒，法国马赛罗勒，葱，橄榄油，蒜...

材料 草莓5粒，冰淇淋1大勺，冷藏过的雪碧一杯...

简介 自第一次吃意大利面后就爱上了它，喜欢那种QQ的感觉，口感也非常好。于是上次去北京采购的时候买了八大包回来，呵呵，当面条煮着吃，这个比面条要好吃，还比它有营养...

材料 南瓜半只，白糖，糯米粉 做法...

简介 之所以突然想到做个汤，是因为最近迷上《潜伏》，电视台也很配合，接二连三地重播，嘿嘿，姐姐我就《潜伏》在家里，将《潜伏》进行到底了。原来我不喜欢看这种反特片...

材料 萝卜1000G，筒骨，干贝，蚝干，虾干，盐，油，姜...

材料 八寸戚风蛋糕一个，淡奶油300克，糖60克，白兰地少许，冰，火龙果...

简介 湖南人年夜饭上的重头菜非肘子莫属，超级大肉肉，越肉越爱人，很多肉食动物听到肘子两字都要吞口水哈！这道菜一直是外公的绝活，老人家三下五除二就能够将肘子从毛坯...

简介   周末买了一盒金钻奶油,于是一不做二不休决定做个慕斯蛋糕~~哇哈哈,尽情的长肉肉吧~~~   方子是海带丝JJ的......我只有6寸的模,所以做了个6寸滴!   蛋糕体——6寸戚风...

材料 鹌鹑蛋，青椒，大葱，姜，大蒜，食用油，豆瓣酱，水淀粉，鸡精，香油...

材料 红糖，姜，砂锅 做法...

材料 白巧克力80克，黑巧克力50克，草莓，食用银糖珠，彩糖粒，草莓糖粉，裁成小块的烘焙油纸（可用锡纸代替）...

材料 小南瓜，白胡椒粉，洋葱，油，枸杞，牛奶，盐...

材料 芥菜500g，料酒，面筋200G，豆腐1块，油，麻油，盐，鸡精，蒜，姜...

简介 好久没有做东西发上来了，呵呵，真是有些过意不去了，最近实在是忙，老鼠的爸妈也来了，我先是打扫房间，现在又是忙碌的做饭，上班又很忙，好累啊，连来这里留言都不...

材料 乌鸡半只，花旗参3克，红枣十余颗，枸杞适量，姜两片...

简介 同事MM和我说过多次水果披萨灰常好吃，原来对于水果披萨一直不太感兴趣，因为偶纯粹一食肉族，一直觉得水果披萨不能好吃，因为咱东北人好咸不好甜，总是固执的认为甜...

简介 近日烦心事甚多。用了四年多的电脑终于不争气地奔腾不起来了，昨天下定决定换了配置，二千多蚊，肉痛！想做个7风，买了十个巨东蛋，打了四个，第五个居然是坏蛋，抓...

简介 茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是我国特...

材料 白米粥一大碗，鸡蛋两个，油，，盐，葱花...

材料 干豆角丝，茄子干，干土豆片，五花肉，葱片，姜片，老抽，炖肉料，糖...

简介 总认为去西餐厅吃饭就是一种高贵的象征；总以为吃西餐很有情调.....但是价格也不便宜，所以一次都没去过。那天从电视上看到一个美食节目，介绍的天津某个西餐厅的煎...

材料 莲藕，葱，姜，食用油，番茄酱，盐，白糖，鸡精，生粉...

简介 样子当然是按照我觉得美观而实用的样子做的，本来面目请看下方圆形脆饼。用烤箱也是我随意发挥的，正宗的是用干锅中火烙制。三份玉米面配一份面粉是最低配置，本事好...

简介 有时候没时间煲汤的时候也会弄一些快手汤，十分钟就可以搞定。在“秋老虎”依然肆虐的时节，可以喝点清热解暑的丝瓜汤 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维...

材料 大鱼头半个，姜，油，麻油，香草豉油，葱...

简介   这段时间成都太热了,简直有点酷夏的感觉呢~~幸好每天坐在办公室里还可以吹吹空调,呵呵~~晚上做个双皮奶清凉一下~~缓解一下家里另外一只猪紧张的神经!HOHO~~  放在...

材料 猪手半个，姜几片，百合适量，雪梨一个 做...

材料 消化饼干100克100克，黄油50克50克，奶油奶酪500克，蛋2枚，酸奶油250克，香草细砂糖120克，熟黑芝麻50克...

材料 红萝卜半个，胡萝卜一根，姜一小块，葱，面粉，盐，胡椒粉少量...